眼睛疲劳什么原因
很多患者都会出现眼疲劳的症状，一般认为有以下几个原因：第一，患者长时间，近距离工作用眼，但是眼睛没有得到缓解休息，这种情况下就会出现眼疲劳的症状。第二，患者在工作或者学习的时候使用电脑，电脑对眼睛产生了一些刺激症状，也会引起眼疲劳的症状。第三，很多患者是戴眼镜工作，但是长时间眼镜没有得到调整，度数可能有变化了，患者也没有重新配眼镜，再戴着一个不合适的眼镜，工作的过程中，也会出现眼疲劳的症状。因此眼疲劳是有很多原因造成的。一旦出现这个情况，还是要到眼科进行全面系统的检查，对症治疗。
治疗眼睛疲劳
造成眼疲劳最主要的原因就是由于近距离工作，尤其是盯电脑、手机的时间过长，调节力过强，睫状肌痉挛造成，所以注意眼部的休息，保持眼部的放松是最好的治疗办法。有些人是远视眼或者散光眼，更容易产生视疲劳，所以近距离工作的时候一定要佩戴合适的眼镜，可以减轻视疲劳，同时眼局部滴用缓解视疲劳的眼药水，如七叶洋地黄双苷滴眼液，或者人工泪液类的眼药水，如聚乙烯醇等，也可以缓解视疲劳。另外，辅助的治疗，比如眼保健操、眼部按摩、眼部熏蒸，也能起到缓解视疲劳的作用。
缓解视疲劳
如果发生了眼疲劳，可以通过以下方法进行缓解，第一，去除诱发眼疲劳的各种诱因，例如长时间的看手机，电脑等电子产品，熬夜，辛辣饮食刺激等不良因素。第二，多进行户外运动，每天坚持两小时以上的户外运动可以有效的预防和缓解眼睛疲劳。第三，可以自行进行眼周穴位的按摩，例如从内睛明，攒竹，鱼腰，丝竹空，太阳穴，承泣和四白穴依次进行按摩，每次5到10分钟，每天坚持两次，可以有效的缓解眼疲劳。第四，可以使用缓解眼疲劳的眼药水，例如七叶洋地黄双苷滴眼液，四味珍层冰硼滴眼液，在剂型的选择上，建议选择不含防腐剂的类型。
疲劳血压高
正常人或者高血压的人的血压都不是一个固定的数值，受很多因素的影响，包括劳累、情绪、睡眠、饮食以及季节和气候的变化，都可能会引起血压的波动，以及升高。针对与劳累有关系的血压升高，可以通过改变生活方式，要让生活变得作息规律，减少疲劳，要改善睡眠，锻炼身体，减肥和适当的运动，经过这一些调整以后，血压会变得稳定，或者是变得容易控制。而劳累性高血压，没有这个概念，只是说在比较劳累或者疲倦的时候，血压容易高。
眼睛疲劳疼痛怎么办
大多数人都会看书时间长看报、看电脑、看手机时间长之后，眼睛会产生疼痛，这种感觉其实就是眼睛疲劳的一种症状，一种表现。我们通常大家都在想眼睛疼痛了究竟应该怎么办，其实最好的办法停止用眼，也就是说你停止看书，停止看报，停止用手机，停止看电视、用电脑这时候你的眼睛会得到充分这样一个休息。疲劳后眼睛疼要停止用眼，闭目养神，做眼部的保健操，如果不能缓解可以做蒸汽熏蒸治疗。
儿童眼睛疲劳怎么办
儿童的视疲劳很多还是跟这种用眼习惯相关的，首先用眼的时间不要太长，一般我们就建议长时间地注视在45分钟到1个小时之内就要尽量休息，向远处眺望，还有一些儿童经常会容易出现视疲劳，可能跟他的一些屈光状态是有关系的，戴一个比较合适的眼镜，就可以在最大程度上缓解视疲劳的发生，这是其中的一个很重要的条件，再就是我们要经常做一些对于眼睛有好处的体育活动，这些对缓解视疲劳有很好的疗效。
经常眼睛疲劳怎么办
眼睛每天都很疲劳，常见原因是用眼过度，或者眼睛干涩引起，首先要注意自己用眼习惯，不要长时间近距离用眼，特别是长时间近距离电子设备使用。如果同时眼睛有干涩症状，可以使用人工泪液类的眼药水，比如海露、思然类，最好选用不含防腐剂的药物，使长期用药的副作用减少。
眼睛疲劳疼痛怎么回事
眼疲劳是眼科常见疾病，通常是由于长时间的近距离用眼，例如读书，写字，看手机，电脑屏幕等，导致眼球内部的睫状肌过度痉挛，引起痉挛性疼痛，治疗上首先是要注意合理用眼，避免长时间的近距离用眼。通常只要注意上述几点，眼部酸胀、疼痛等视疲劳的症状很快就能够消失。其次可以通过眼部的调节功能训练来缓解视疲劳，也可以通过点七叶洋地黄双苷滴眼液，复方托吡卡胺滴眼液等来缓解疲劳症状。
眼睛疲劳怎么治疗
一般如果出现眼疲劳的情况，需要多眨眼睛或者是适当的使用一些滴眼液，可以及时的给眼表补充水分缓解眼部疲劳。第二就是要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，为了防止角膜干燥眼睛干涩视力下降等症状的发生，电脑操作者应该增加维生素a维生素b1维生素c维生素e等的摄入，比如多吃一些豆制品、鱼类、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿以及新鲜的水果等等。每天的可以适当饮绿茶，因为绿茶中的脂多糖可以改善机体的造血功能，茶叶还有防辐射的功能。第三就是要合理的放置电脑，避免荧光屏反光或者是不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或者背面，环境照明要柔和。第四就是要经常做一下眼保健操，眼保健操可以起到放松和减少视疲劳的作用，眼部的食物局部热敷也是非常奏效的一种方法基本原理与眼保健操一样，减少眼部干燥还可以适当使用角膜营养液。
眼睛疲劳睁不开怎么回事
还有眼疲劳也会引起眼睛疲倦，睁不开，这都是和长期的手机、电脑的使用、熬夜、近距离的工作时间过长有关，要注意用眼的休息，少用手机、电脑，半个小时以后向远眺望还可以热敷、局部按摩、针灸治疗，如果症状不能改善，就一定要到医院去检查治疗。正常情况下，眼睛在平视时，上睑缘遮盖角膜上缘不超过两毫米，即为上睑下垂，严重的上睑下垂，部分或全部遮盖角膜、瞳孔，为了克服视物障碍，可能会借助额肌的力量牵拉眉毛上提，就会形成仰头视物或额部出现横行皮肤皱褶的现象。眼睛疲劳睁不开，如果发现上眼皮一直处于睁不开的状况，初步考虑上睑下垂的可能。