腰椎间盘突出睡硬板床
以仰卧位的睡姿，睡软硬适中的床垫可以使腰椎间盘突出的患者，全身的肌肉放松，并使腰椎间隙的压力明显降低，减轻腰椎间盘的后凸，降低髂腰部肌肉以及坐骨神经的张力，这种睡姿，对患有腰椎间盘突出或者是伴有坐骨神经疼痛症状的患者最合适。对于腰椎间盘突出的患者来说，最好睡硬板床，这个硬板床是指软硬适中的床垫，并不是针对这个床而言。
驼背睡硬板床好不好
关于驼背，我们通过外观，比如说这样的人有罗锅，再者就是他的颈部、胸部向前使劲，通过做放射线检查也可以明确诊断，通常我们要采取一些生活习惯的纠正，比如说晚上睡觉不让枕枕头，尽量是平躺，睡硬板床，最多见的就是当兵的，为了纠正军姿，让士兵晚上睡觉去枕平卧，这样可以有效的纠正他驼背的现象，这是非常有用的，再者就是站墙角，这样可以让患者挺胸抬头，纠正他的不良习惯，头部靠近墙角，两肩要顶住墙的两边，这样可以纠正他的生活习惯带来的驼背，再者就是看书，长时间的久坐，玩电脑，或者是打麻将等等，他都会有一些驼背的生理性的改变，通常我们可以用一个护架让他挺胸抬头，再者就是做一些牵引的治疗，或者是用背带的方式进行纠正，用硬板床是非常有用的，可以试一试，再者患者一般多数是胸椎出现形态的改变，这样的人群背部的肌肉是比较薄，比较松弛的，可以通过姿势或者是矫正带来纠正，再者就是通过锻炼背部的肌肉也可以改善。
睡硬板床为啥腰疼
腰疼的患者建议睡硬板床。这是因为腰痛的刺激可导致腰椎周围肌肉紧张甚至痉挛，在此基础上，可导致椎体间压力增高，甚至引起椎间盘突出压迫神经。所以睡硬床的主要原因是：一、要能尽可能地缓解腰椎周围肌肉的紧张。二、是在卧床过程中避免自身重力对椎间盘的压迫。三、与软床相比，硬板床可以避免腰部和臀部的下陷的情况。由于在这种状态下卧床休息不能有效地放松腰部肌肉，所以从多个角度分析腰痛，卧床对于疾病的康复有很好的效果。如果没有其它的辅助治疗，效果比较慢，但恰好也是一样的，整个疾病治疗过程中卧硬板床也是非常关键。
腰椎间盘突出建议睡硬板床吗
腰椎间盘突出症不建议睡硬板床，应该选择硬度合适的床。选一个硬度合适的床睡觉，让腰椎和骶椎的生理曲度得到好的恢复，减少肌肉的痉挛。非常硬的硬板床，对于休息其实是不利的，也容易造成压疮，所以说太硬的床，对腰椎的休息其实是无益的，建议腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症的病人，在早期轻度的时候，就选用一些硬度合适的床就可以了，跟脊柱的生理弯曲、肌肉骨骼关节相称就可以了。
腰痛为什么要睡硬板床
睡硬板床会腰疼一般常见于两种情况。第一个，身体比较瘦弱的病人，因为腰椎的骨性突起。比如像棘突，两侧的髂后上棘，没有丰富的肌肉以及脂肪，在睡硬板床的时候，骨性突起可以直接顶在硬板床上，造成局部的一些筋膜、韧带水肿充血炎症。因此这些病人可能出现睡硬板床腰痛。第二个，有一些有腰背肌痉挛的病人。这些病人如果睡硬板床，紧张的腰背肌得不到放松，所以有可能出现腰痛进一步，因此不建议睡太硬的床。当然不建议睡太软的床，床垫最好是软硬适中更合适。
腰椎间盘突出症要睡硬板床吗
睡硬板床也不是关键，应该叫睡硬一点的床。如果说硬板床很可能有些人理解就不一样，回到家里就躺在地下的地板上或者是整个拿个板就放在下边，这种情况是不利的，真正的说，应该硬质的床垫，像棕垫或者是加强型的席梦思，硬一点对你的腰椎能够有支撑，防止我们在睡觉的时候腰椎也是受力的，我们绝对不能再去睡那种软床或者是软的那种席梦思床，在这个睡软的情况腰椎是悬空的，我们在休息的时候腰椎也是受力的，所以对腰椎不好。腰椎间盘突出气血是差的，睡硬板床就是里头特别是地板上它是有寒气的，如果你这个时候睡寒气一着凉引起症状加重，这种情况是非常多见的，我们一定建议大家，要睡床垫偏硬的床，不是硬板上，这是要注意的。
宝宝头上突然鼓起硬包
宝宝头上突然鼓起硬包主要是由于以下几种原因引起的，第1种原因就是由于蚊虫叮咬引起的，蚊虫叮咬之后会突然长硬包，而且孩子还会有瘙痒的症状，这样的情况不要挠，可以涂抹一些药膏来缓解症状，另外一种原因就有可能是孩子好动摔跤所引起的，摔跤之后会引起局部的红肿，这样的情况使用冷毛巾敷慢慢就可以缓解的。
如何自我辨别是否有硬下疳
这样自我识别： 一期的硬下疳皮肤损害在我们外生殖器官，就是说包皮，龟头部位，我们发现一个小红色的丘疹，它可以逐渐的增大，一般要经过两个星期甚至说四个星期，它逐渐的扩展形成一个盘状的损害，跟一个盘子一样，也就是中间是凹陷的，边缘是隆起的，我们用手触摸它会有一种软骨样的硬度，而且这个皮损对于病人来说，是没有感觉的，也就是说它不疼不痒，而且如果你不经过治疗，这种症状也是可以自然消退的，但它在发展。
梅毒硬下疳是什么意思
典型的硬下疳初起为小红斑，迅速发展为无痛性炎性丘疹，逐渐扩大，形成硬结，表面发生坏死，形成单个直径为1到2厘米圆形或椭圆形无痛性的溃疡，境界清楚，周边水肿并隆起，基底呈肉红色，触之具有软骨样硬度，表面有浆液性分泌物。男性多见于阴茎冠状沟、龟头、包皮及系带。
硬下疳是梅毒吗
如果外生殖器长类似于硬下疳的皮损，梅毒阴性，也不要完全排除梅毒，可以选择在15-20天后再次做梅毒螺旋体检测。硬下疳容易造成误诊，本身有自愈性，感染后15-20天自觉消退，经过正规的长效青霉素进行治疗。梅毒有窗口期，窗口期指感染了梅毒螺旋体，自身并没有反映出抗体，在15-30天左右。