眼睛疲劳什么原因
很多患者都会出现眼疲劳的症状，一般认为有以下几个原因：第一，患者长时间，近距离工作用眼，但是眼睛没有得到缓解休息，这种情况下就会出现眼疲劳的症状。第二，患者在工作或者学习的时候使用电脑，电脑对眼睛产生了一些刺激症状，也会引起眼疲劳的症状。第三，很多患者是戴眼镜工作，但是长时间眼镜没有得到调整，度数可能有变化了，患者也没有重新配眼镜，再戴着一个不合适的眼镜，工作的过程中，也会出现眼疲劳的症状。因此眼疲劳是有很多原因造成的。一旦出现这个情况，还是要到眼科进行全面系统的检查，对症治疗。
治疗眼睛疲劳
造成眼疲劳最主要的原因就是由于近距离工作，尤其是盯电脑、手机的时间过长，调节力过强，睫状肌痉挛造成，所以注意眼部的休息，保持眼部的放松是最好的治疗办法。有些人是远视眼或者散光眼，更容易产生视疲劳，所以近距离工作的时候一定要佩戴合适的眼镜，可以减轻视疲劳，同时眼局部滴用缓解视疲劳的眼药水，如七叶洋地黄双苷滴眼液，或者人工泪液类的眼药水，如聚乙烯醇等，也可以缓解视疲劳。另外，辅助的治疗，比如眼保健操、眼部按摩、眼部熏蒸，也能起到缓解视疲劳的作用。
缓解视疲劳
如果发生了眼疲劳，可以通过以下方法进行缓解，第一，去除诱发眼疲劳的各种诱因，例如长时间的看手机，电脑等电子产品，熬夜，辛辣饮食刺激等不良因素。第二，多进行户外运动，每天坚持两小时以上的户外运动可以有效的预防和缓解眼睛疲劳。第三，可以自行进行眼周穴位的按摩，例如从内睛明，攒竹，鱼腰，丝竹空，太阳穴，承泣和四白穴依次进行按摩，每次5到10分钟，每天坚持两次，可以有效的缓解眼疲劳。第四，可以使用缓解眼疲劳的眼药水，例如七叶洋地黄双苷滴眼液，四味珍层冰硼滴眼液，在剂型的选择上，建议选择不含防腐剂的类型。
青少年视力问题有哪些
青少年的视力问题主要是：近视、远视和散光这三大类的问题。这三方面来讲，尤其是近视最常见的，对青少年身体的健康造成困扰的问题，目前40%左右的小学生就已经有了近视，到了初中高中近视的发病率已经到了百分之七十到八十，那么到了大学发病率已经到了90%以上，所以说近视对于我们的影响是非常的大，引起国家和家长的重视。
视力下降怎么回事
如果是年轻人，而且有很多的近距离工作史，觉得视力下降，应该到医院做散瞳验光，看一下是不是有睫状肌的紧张和疲劳，或者是假性近视，或者是真性近视，或者是散光和远视等等各种屈光不正。这两种都是无痛性的视力下降，一般发生在不同的年龄。
视力下降怎么回事
中老年患者常见的引起视力缓慢性无痛性下降的疾病为老年性白内障，是由于透明晶状体退化变性浑浊而导致视力下降。许多疾病可引起视力下降，常见的有屈光不正、角膜炎、虹膜睫状体炎、 青光眼、白内障、玻璃体积血、眼底疾病等。其除了表现为视力下降外，还可引起近视度数增加、远视度数减低、对比敏感度下降、眩光、单眼复视、视野缺损等临床表现。
疲劳血压高
正常人或者高血压的人的血压都不是一个固定的数值，受很多因素的影响，包括劳累、情绪、睡眠、饮食以及季节和气候的变化，都可能会引起血压的波动，以及升高。针对与劳累有关系的血压升高，可以通过改变生活方式，要让生活变得作息规律，减少疲劳，要改善睡眠，锻炼身体，减肥和适当的运动，经过这一些调整以后，血压会变得稳定，或者是变得容易控制。而劳累性高血压，没有这个概念，只是说在比较劳累或者疲倦的时候，血压容易高。
眼睛疲劳疼痛怎么办
大多数人都会看书时间长看报、看电脑、看手机时间长之后，眼睛会产生疼痛，这种感觉其实就是眼睛疲劳的一种症状，一种表现。我们通常大家都在想眼睛疼痛了究竟应该怎么办，其实最好的办法停止用眼，也就是说你停止看书，停止看报，停止用手机，停止看电视、用电脑这时候你的眼睛会得到充分这样一个休息。疲劳后眼睛疼要停止用眼，闭目养神，做眼部的保健操，如果不能缓解可以做蒸汽熏蒸治疗。
儿童眼睛疲劳怎么办
儿童的视疲劳很多还是跟这种用眼习惯相关的，首先用眼的时间不要太长，一般我们就建议长时间地注视在45分钟到1个小时之内就要尽量休息，向远处眺望，还有一些儿童经常会容易出现视疲劳，可能跟他的一些屈光状态是有关系的，戴一个比较合适的眼镜，就可以在最大程度上缓解视疲劳的发生，这是其中的一个很重要的条件，再就是我们要经常做一些对于眼睛有好处的体育活动，这些对缓解视疲劳有很好的疗效。
经常眼睛疲劳怎么办
眼睛每天都很疲劳，常见原因是用眼过度，或者眼睛干涩引起，首先要注意自己用眼习惯，不要长时间近距离用眼，特别是长时间近距离电子设备使用。如果同时眼睛有干涩症状，可以使用人工泪液类的眼药水，比如海露、思然类，最好选用不含防腐剂的药物，使长期用药的副作用减少。