长期摄入低碳水化合物对身体会不会有危害
有的人为了减肥，一天到晚就只吃点蔬菜，或者只吃点水果牛奶鸡蛋，这样是不对的，因为们每天的饮食结构是有一定的比例的，比如每天的总热量，要至少保证碳水化合物的摄入量在三两，三两就是150克，在150克之上，如果在三两以下，不够三两的话，长期就会导致患者营养不良，营养不良时间长了以后，就会出现一些并发症，一查尿发现有酮体和严重高血糖。会影响到整个机体的代谢，包括营养的状态，会影响到你的大脑的神经系统，会导致其它一些不良影响，会使你的肢体麻木疼痛，或者是肌无力，这些症状都会明显的增加，血里边的肌酐比例也是明显的降低的，病人走也走不动，说话也没有劲，长期营养状态就很差。千万要记住每天的粮食的摄入量，要在三两150克以上，这样才能保证你基础的生活必需的能量的提供，不然的话长期会导致其它的并发症的发生。
低碳水化合物减肥法
有些人喜欢采用一些低碳水化合物减肥法，这种减肥方法就是只吃肉类，蔬菜，水果类，而不吃碳水化合物的减肥方法。低碳水化合物的减肥方法之所以有效，是因为人体消耗热量都是从最轻易分解的部位开始，也就是先消耗糖分，然后才开始消耗脂肪。其实很多的碳水化合物的食谱中，也还有很多的健康食品，并不是说完全是坏处，低碳水化合物也不是传说中的只吃肉类，还应该多吃一些蔬菜，蔬菜也是属于低碳水化合物的一种，而且蔬菜中含有很多营养丰富的抗氧化剂以及维生素，矿物质等，这些能给人体提供抵抗疾病的能力。
碳水化合物的作用
为身体各器官的活动提供燃料，大脑专门依靠碳水化合物提供工作时所需能源。食物中的碳水化合物分成两类：人可以吸收利用的有效碳水化合物如单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物，如纤维素，是人体必须的物质。碳水化合物是生命细胞结构的主要成分及主要供能物质，并且有调节细胞活动的重要功能。碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部因葡萄糖供应不足而导致机体出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴等现象，起到镇静安神的作用。
输液对营养的摄入效果怎么样
输液对营养摄入的效果：如果经口摄入不足的情况下也是尽量保证经口摄入，尽量从更多地从口摄入。从口摄入不足的部分要通过其他办法来补充，最后才考虑经输液来解决进食情况，因为输液营养吸收存在对消化道的控制问题，食物不走消化道以后，胃肠功能会受到影响，长期下来对免疫功能、胃肠道的消化吸收功能都会有很大的影响。
维生素d一天摄入多少
1.0-6个月的儿童每日钙摄入需300-400毫克；1-4岁儿童每日需摄入600-800毫克；4-14岁800-1000毫克。2.如果儿童补钙过量可能会导致身体浮肿、多汗厌食等，严重的还可能引起高钙尿症。3.成人每日钙摄入量不多于2000毫克，摄入过多可能会干扰其他微量元素摄入和患肾结石病等。
减肥一天摄入多少碳水
减肥一天摄入3到3.5克碳水。在减肥减脂的过程中，每天摄入的碳水化合物重量应该是以每公斤体重来计算的，计算方法是每公斤体重应该摄入的碳水化合物是3－3.5g左右，当然最好不要超过3．5g。如果一个人的体重是100斤，那么每天可以摄入150g左右的碳水化合物，碳水化合物的热量等同高蛋白质，如果过多食肉或者过多吃甜食，会导致蛋白质，脂肪以及胆固醇的摄取量过多。
长期口服避孕药对人体有哪些影响
一般来说长期口服避孕药，对以下几方面有一定的影响，第一就是对机体代谢的影响，有研究报道长期口服避孕药对我们的糖代谢、脂代谢都会有一定的影响，但是大部分的患者如果停止用药以后都是能够恢复正常的。 第二个就是对心血管的影响，有的之前长期口服避孕药的人血管会出现血压的变化这些情况，还有心脏功能的改变这些只要是停止用药，也有可能得到恢复。第三个就是对肿瘤的影响，比如对乳腺的肿瘤会有影响，还有对子宫内膜癌的患者，这些都是有可能出现的。第四个影响就是对凝血功能的影响，长期口服避孕药的人可能凝血功能会产生变化，有的人会有血栓的形成。
长期手淫会导致精子畸形吗？
长期手淫与这种精子的畸形没有必然关系。精子的畸形往往是在精子的生成过程中，也就说在睾丸的神经阶段或者说我们在这种，睾丸在精子生成以后在附睾的存储阶段，这个出现了一些问题，导致了这种精子的畸形，手淫的话其实是我们释放性冲动的一种方式，它的话对于精子的畸形没有相关性，实际上我们在做精液检查的时候，也是推荐采用手淫的方法进行排精去，这个时候它俩不具相关性。
优思悦可以长期服用吗
一般情况下，优思悦是可以长期服用的，并不会对身体造成较大的伤害。优思明是短效的避孕药，通常也叫屈螺酮炔雌醇片，主要由屈螺酮和炔雌醇组成，优思悦可以起到调理月经的效果，优思悦如果按时进行服用，那么基本不会出现月经失调的情况，但如果在服用期间出现漏服或者停服的现象，就会容易导致月经失调、阴道不规则的出血等情况。所以服用优思明时应在医生的指导下进行服用，如果产生了副作用要及时的咨询医生。
孕早期摄入叶酸的量多少合适
孕早期补充叶酸的剂量为常规剂量，一般为0。4毫克，一天一次即可，如果叶酸代谢异常的女性可以一天两片0。8毫克。神经管的分化影响到将来胎儿的神经系统发育，一旦出现异常，很容易发生无脑儿、脊柱裂、脑积液膨出等神经管畸形，建议从备孕期男女双方开始服用叶酸片，1次/日。如果女性既往存在过神经管畸形的病史，那么这种情况在下一胎怀孕的时候发生胎儿神经管畸形的概率会升高，需要每天口服5毫克的叶酸。