加重脂肪肝的原因是什么

加重脂肪肝的原因有以下几点：<br /> 1.吃糖，爱吃甜的，也可以加重脂肪肝，因为糖进入体内可以变成脂肪，<br /> 2.肉 鸡蛋 牛奶高蛋白摄入过多，也可以加重脂肪肝，像蒙古人的主食就是羊肉，他们哪有蔬菜，成年人几乎个个都脂肪肝，这是他们的饮食习惯所造成的，摄入的蛋白脂肪太多了代谢不出去，储存在肝内就叫脂肪肝，我认为轻度脂肪肝通过适当的体育锻炼活动，改善一下饮食习惯，自己能好。