严重失眠的危害有哪些

如果是偶尔的失眠，大家并不用过分担心，但如果是严重失眠，则会导致很多疾病发生，产生不良的后果，其主要的危害包括：<br /> 1、出现精神障碍，比如焦虑加重、抑郁、好发脾气、幻觉等等一些症状。<br /> 2、加重基础疾病，比如胸闷、气短加重，心慌慌的更厉害了，甚至会出现一些心肌缺血的改变，以及血压升高、血糖升高、慢性肝病加重、激素分泌紊乱、月经紊乱等等。 <br /> 3、导致生活质量降低，比如出现记忆力减退，整天头昏昏沉沉的，工作效率下降，不愿意吃饭，机体的免疫力下降等等。