失眠有哪些表现

失眠有哪些表现

2021-02-26   28989次观看  

钞雪林

副主任医师 南昌大学第一附属医院

失眠的表现在于:<br /> 1、睡不好觉,如晚上辗转反侧,难以入眠。<br /> 2、睡眠的持续障碍,即睡着后易醒或反复醒的次数多。<br /> 3、醒得特别早,比如半夜两、三点就醒了或四、五点就醒了。醒了后难入睡。<br /> 所以,每个人的睡眠表现,可能是不一样的。虽然表现不同,但总的来说还是感觉晚上没睡好。
展开全部
相关视频