月经期有哪些注意事项

月经期的5个注意事项。第一、月经期需要让身体处于干净的环境。第二、在近期需要让身体处于放松环境,包括精神上保持放松状态,身体上不要剧烈运动。第三、需要针对月经期给予相应的饮食补充,需要补充一定的含铁量较高的食物以及清淡饮食,避免辛辣刺激饮食。第四、要避免盆浴,因为女性生殖系统的结构是特殊的,它是子宫经过阴道和外界相通的构造,在这个期间如果盆浴很容易引起炎症发生。第五、月经期避免性生活。

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月经期手术

女性在月经期她本身一个是凝血功能会相对比较弱一点,就是容易出血,还有一个就是组织上会比较容易出现水肿,愈合能力比较差,抵抗力也会比较差,所以对于这种择期的手术,我们一般建议尽量避开月经期做手术。如果已经做了手术,当然只要术中严密的止血,术后适当的加压包扎,出血一般也不会有太大的机会。当然,如果能选择的,尽量还是等月经过去了再做手术会更好一点。

月经期喝酒

月经期尽量不要喝酒,无论是白酒还是啤酒,都含有一定的酒精度数,会有一定麻痹的作用,而且对于肝脏的伤害是比较大的,经期的女性身体比较敏感和脆弱,因此喝酒对于身体还是有一定影响的。建议女性在经期要合理的选择自己的饮食,尽量不要吃一些带有刺激性的食物,同时可以以新鲜的水果和蔬菜为主,避免因为过度食用凉性或辛辣的食物,给身体造成不必要的伤害。如果大量饮酒,也可能会导致月经期延长的状况产生,不利于女性的健康。

月经期喝酒

同时,女性在月经期间,雌性激素会增多,肠胃的活跃性会下降,肝脏中酒的代谢酶也会降低,如果在此时喝酒会很容出现醉酒情况,严重者会引起酒精中毒,伤害身体。女性经期身体抵抗力比较弱,而酒水有加速血液循环的作用,如果女性月经期间喝酒,就很可能会造成月经量突然增多的现象。