肠痉挛的预防主要是针对诱因进行，避免受凉、养成良好的饮食习惯。
首先，少食生冷油炸食品，用餐定时定量，食物温度要正好，细嚼慢咽，限制多渣食物及含粗纤维较多食物，如芹菜、韭菜等，腊肉、鱼干及各种粗粮也要少吃。
其次，加强营养，选用易消化、含足够热量、高蛋白质和高维生素的食物，如稀饭、牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等。
最后，烹调的方式也要恰当，应该以蒸、烧、炖等方法为主。
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医患问答
更多肠炎肠痉挛怎么办
肠痉挛大多数是因为炎症刺激导致，可以给予物理疗法，给予热水袋或热毛巾，热敷脐周或者中上腹部，可以口服补液盐进行补液治疗。如果排除肠梗阻也可以进行应用间苯三酚、阿托品等解痉镇痛药物进行肌肉注射治疗或者是静脉滴注治疗。肠炎导致肠痉挛一般会出现阵发性的中上腹部绞痛为主要特点，也可以伴有恶心、呕吐，甚至是腹泻等症状。
2020-07-23
肠痉挛肚子疼怎么办
肠痉挛出现腹部疼痛时，建议可以进行局部热敷，促进肠痉挛疼痛症状的缓解，但是要密切观察是否有恶心，呕吐，停止排便，排气等等伴随症状，如果肠痉挛腹痛厉害，并且伴有恶心，呕吐，停止排便排气的现象时，要警惕是否有肠梗阻的发生，此时，要及时前往医院就诊，明确具体的病情以后，给予积极的灌肠，胃肠减压及对症治疗等等，促进梗阻的缓解，避免引起肠道的坏死，如果只是单纯的肠痉挛疼痛，没有其他不适，也可以在医生的指导下，服用解痉止痛的药物，缓解疼痛不适，平时要注意加强自我护理，清淡饮食，避免腹部受凉，积极戒烟戒酒，可以进行一些适度的活动，促进机体的代谢，注意劳逸结合，不要让自己过于劳累。
2020-10-14
肠痉挛如何确诊
首先第一点，如果医生怀疑你的腹痛，可能是肠痉挛引起的，有可能会给你开腹部B超的检查，这个时候开腹部B超检查，不是说确诊肠痉挛，而是说排除一下其他的疾病，比如说肠系膜淋巴结炎、阑尾炎等等，这些都是可以通过B超来进行排除的，或者说大致排除，所以说咱们做B超不是为了确诊肠痉挛，而是说先排除一下其他的器质性疾病，因为本身肠痉挛属于是肠子它的痉挛收缩引起的这种疼痛，所以说单纯靠B超是确诊不了的，咱们是通过症状来怀疑，然后再排除一下常见的其他的这种肠管周围的器质性病变，然后就可以基本确诊肠痉挛，确诊之后就可以对症用药处理，缓解这种痉挛疼痛。
2021-01-02