血糖高能喝咖啡吗

血糖高的患者可以适量喝咖啡,但最好选择纯咖啡,同时避免加入脂末、糖等添加剂。
科学研究证明咖啡如果饮用得当,对血糖有好处,甚至有人认为喝咖啡能够预防糖尿病。
糖尿病患者和咖啡时不能加入白砂糖、黄糖等物质,木糖醇理论上可以用,但是所有的代糖都叫甜味剂,并不推荐糖尿病患者食用,因为它可能会引起胃肠道功能紊乱。
其次,咖啡因会导致交感神经过度兴奋,而糖尿病的并发症之一为自主神经病变,可以导致交感神经和迷走神经不协调,如果摄入过多的咖啡可能会导致类似症状,影响医生对疾病的判断。
所以糖尿病患者虽然可以喝咖啡,但是要注意适量以及避免加入脂末、糖等添加剂。

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血糖高食谱

高血糖患者的食谱主要以低糖饮食为主,平时可以多食用含糖量较低的蔬菜蔬果,例如青菜、黄瓜、芹菜、苦瓜、苹果等食物,此外需要避免油腻、油炸、淀粉含量高的食物以及高热量食物,例如糖果、巧克力、蛋糕、猪肉等食物。血糖高患者的饮食以低糖、清淡为主,如荞麦、燕麦、豆腐、金针菇、菠菜等。其次,患者还可以食用芹菜、木耳、洋葱、苦瓜、黄瓜等具有一定降糖效果的食物。

怀孕血糖高

怀孕高血糖需要积极的采取干预治疗,首先要采取生活方式调制,主要是控制饮食中的糖分以及淀粉类食物的应用,需要平时加强有氧运动,可以通过运动的方式促进血糖的消耗,达到降低血糖的效果。怀孕血糖高,长期高血糖很可能会影响胎儿的生长发育的现象。在怀孕期间血糖非常的高,只能是采取胰岛素注射的方法进行降低血糖治疗。

孕期血糖高

饮食不能吃含糖多的东西,像水果类尽量少吃,多吃绿叶青菜,主食换成玉米饼、麸面馒头等,量要少。孕期血糖高要看血糖高的程度,孕期的血糖要求空腹小于5.3mmol/L,餐后2小时小于6.7mmol/L,如果看数值刚刚超过一点可以先通过饮食加锻炼控制,再监测血糖。尽量不要喝淀粉类稀饭,像大米粥、小米粥、玉米糊、燕麦片粥等尽量少吃,但是量还是以个人体重的情况再定。