血糖6.3mmo/L正常与否取决于血糖类型。
血糖包括空腹血糖和餐后血糖，空腹血糖正常范围最高不超过6.1mmo/L，6.3mmo/L就属于空腹血糖受损，但还没有达到糖尿病的诊断标准，血糖异常时最容易出现餐后血糖异常，所以空腹血糖如果6.3mmo/L，餐后血糖可能会更高，应该完善糖耐量检查，明确异常是否已经达到糖尿病的诊断标准。如果达到了糖尿病的标准，就应该按照糖尿病饮食的标准去处理，将血糖控制在正常范围。
如果只是餐后血糖6.3mmo/L，就属于正常的血糖，不需要处理，但是如果日常饮食习惯不好，运动较少，体型偏胖，应注意控制饮食，减少热量摄入，增加运动控制体重，预防糖尿病。
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更多血糖值范围
正常人的血糖范围为:空腹血糖为3.9-6.1摩尔/升，餐后2小时血糖低于7.8摩尔/升，如果空腹血糖低于2.8摩尔/升，空腹血糖高于6.1摩尔/升，为异常空腹血糖，空腹血糖在6.1-7.0摩尔/升之间，为空腹血糖受损。对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可，但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格，规定孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.1mmol/L，如果超出正常范围，需要注意了，以避免妊娠期糖尿病的发生。
2020-06-12
新血糖值标准是多少
一般来说，正常的空腹血糖在3.9到5.6毫摩尔每升之间最佳，放宽标准来说，空腹血糖在6.1毫摩尔每升以下也是正常的，而正常的餐后两小时血糖在3.9到7.8毫摩尔每升以下。如果病人空腹血糖在7.0毫摩尔每升以上，餐后两小时血糖在11.1毫摩尔每升以上，即为诊断糖尿病血糖的一个切点。
2020-10-12
喝酒影响血糖值吗
正常的人少量喝酒一般不会影响血糖，如果大量喝酒，正常人容易出现低血糖，可能与饮酒以后刺激的胰岛素分泌有关系，经常喝酒就会影响到血糖，尤其是大量的饮酒，会影响到胰岛B细胞的分泌功能，导致B细胞的分泌量减少，出现血糖升高。喝酒肯定会影响到血糖，因为喝酒会损伤胰岛细胞，导致胰岛的分泌量下降，尤其是以前患有糖尿病，这样会更加加重病情。
2020-10-13