人体的脊柱是由颈椎、胸椎、腰椎和骶椎组成。其中颈椎是7个、胸椎12个、腰椎是5个，脊柱呈S型，因为S型结构对人体有保护作用，比如当跳跃时，脊柱呈S型就把力量缓冲掉了，或者是过度前屈或后伸时，S型也会把力量缓冲掉。
脖子直了不一定是不颈椎病，因为除非患者有相应的症状，有压迫才叫颈椎病，但脖子直了是非常不好的，因为颈椎的前屈是上天给我们的第一道保护机制，当整天低头时，患者后面的肌肉就会慢慢的劳损，因此生理曲度就消失了。
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更多什么是脊柱
脊柱就是脊梁骨,也是身体的大梁,而没有大梁就无法撑起身体这个”房子“。它是由椎骨和椎间关节韧带等组成，大量的神经血管分布在其上，位于人体的中轴像，像顶梁柱一般支撑着人体。脊柱从上到下看有七个颈椎、十二个胸椎、五个腰椎、五个骶椎和五个尾椎组成，骶椎在年轻的时候有五个而到成年以后融合成为一个。从前向后看自上而下脊柱呈一直线，而从侧位看脊柱有四个生理弯曲，其包括颈前曲、胸后曲、腰前曲和骶后曲。脊柱的生理弯曲对人体非常重要，它有效地缓解各方面的冲击力，从而保护了脑、脊髓和各重要脏器免受震荡。脊柱的生理弯曲使人体更加具有富有弹性和韧性，加强了人体的平衡能力。
2020-06-03
脊柱关节炎注意事项
在临床中关节炎发病率是比较高的，关节炎患者的注意事项也是比较多的。通常需要注意一下几点：一、需要先明确到底是什么类型的关节炎，才能积极地进行对症治疗。比如，如果病人是痛风性关节炎，需要饮食方面禁忌辛辣刺激性食物，禁忌动物内脏，禁忌海鲜和啤酒，禁忌豆类食品。二、必须要严格注意休息、保护，才是病人关节炎恢复最好的条件。一旦劳累，就会加重病人关节炎的临床症状。三、千万不可以受凉，局部积极的进行热敷或者是烫洗。（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）
2020-06-30
脊柱关节炎注意事项
脊柱关节炎属于慢性的自身免疫病，三分治七分养。平时的预防和养护非常重要，应从下面几个方面进行预防：1、按时吃药，定期复查，不能盲目的停用药物；2、生活方式：不能熬夜，要适当的锻炼身体；3、避风寒：不能受风寒，受冷。中医讲这个病还是与受凉有关系，受寒气有关系。所以一定要注意保暖，甚至就是在天气变化的时候及时添加衣服，夜间更容易受寒；4、饮食方面：饮食方面一定要注意保护自己的脾胃，中医讲脾胃为后天之本，脾胃好，人体的正气就旺，寒气就可以去除。
2020-11-22