糖尿病患者在血糖控制稳定时,可以分次少量吃糖,但是建议吃之前和吃完两小时后测一下血糖。血糖控制不好时,忌吃甜食。
糖尿病患者如果想吃甜食,可以在两餐之间吃,注意在吃甜食的时候,主食少吃一点,如上午的10点和下午的3~4点,加餐吃一点甜食,这样既可以使餐后血糖不至于过高,又不至于餐前发生低血糖。
但如果糖尿病患者在吃甜食后,血糖明显升高,则说明不适合吃这类食物或者量吃多了,需要进行调整。可以在进食甜食前后监测血糖,了解甜食对血糖的影响。
糖尿病患者应根据自身情况减少或禁忌单糖和双糖的摄入,因为单糖和双糖的吸收比多糖(淀粉类)要快,它们在肠道内不需要消化酶,可被直接吸收进血液,使血糖迅速升高,还会导致周围组织对胰岛素作用的不敏感,从而加重糖尿病的病情。
若糖尿病患者的血糖控制不好,波动较大,则应该调整饮食结构,必要时可在医生指导下结合药物治疗,对血糖控制较好且副反应少的药物有盐酸二甲双胍缓释片(Ⅱ),它能24小时平稳持久控制血糖,从而减少服药次数,可1天1次,且片轻、形小,利于患者吞咽。
专家科普
更多医患问答
更多妊娠期糖尿病患者如何控制血糖
妊娠期糖尿病的孕妇要控制血糖:第一、要管住嘴巴,根据吃的情况监测她的血糖。第二、妊娠期糖尿病的孕妇在不了解她血糖水平的情况下,要求每周至少有一天要测四次血糖,分别是空腹血糖和早餐、中餐、晚餐后两小时。血糖要求的标准是,空腹量小于5.3三餐血糖,两小时血糖小于6.7。要注意是监测两小时血糖,如果你血糖都是控制在标准范围里面了,说明你的饮食量饮食的成分是可以达标的。
2022-08-16
血糖高跟吃甜食有关系吗
血糖高的人只要按时进餐,没有必要吃糖来补充营养,只能会造成血糖的增高不会有任何好处。同时患者的运动量偏少或者有糖尿病的家族史患者,出现了肥胖这种情况,就容易造成胰岛素抵抗以及胰岛素分泌不足患者就会出现血糖的增高。血糖增高应该早诊断早治疗,这样能够提高患者生活质量,减少并发症。
2020-10-17
糖尿病患者在家如何监测血糖
糖尿病患者在家监测血糖方法如下: 1、经单纯饮食和运动能控制血糖的患者,不需自我监测血糖,只需定期检查即可;对于单用二甲双胍就能控制血糖的病人,不需提高检测血糖的频次;对于需连用两种以上降糖药的患者,建议每周2~4次检测空腹和餐后血糖。 2、部分使用胰岛素的患者,建议每天进行空腹血糖测定。每周几次前往医院进行糖化血红蛋白测定,最佳的检测是每天空腹、三餐前后均做一次血糖检测。
2020-06-04