视疲劳在临床上比较常见，它的原因包括以下几点：
一、屈光不正，包括近视、远视、散光没有得到及时纠正。
二、眼镜佩戴不合适，如近视眼度数偏高、远视的度数不够等等。
三、两眼的屈光度相差太大，如一只眼200度近视，另一只眼有600度的近视。
四、隐斜视、眼外肌麻痹、眼肌用力不平衡。
五、老年人调节力下降，看近物不清。
六、存在某些眼科病，如青光眼、眶上神经痛以及副鼻窦炎。
七、其他原因，如脑力劳动过度、写字时桌椅高低不合适、光线过强或者过弱等等。
除此以外，全身的因素，如神经衰弱、身体过度疲劳、癔病或更年期的妇女。环境因素，如光照不足或者过强、光源分布不均匀或者闪烁不定，注视的目标过小、过细或者不稳定等。
由此可见，需要在平时的生活中多多保护眼睛，合理休息，注意清淡饮食，必要时可以使用七叶洋地黄双苷滴眼液来治疗和缓解。
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更多缓解视疲劳
如果发生了眼疲劳，可以通过以下方法进行缓解，第一，去除诱发眼疲劳的各种诱因，例如长时间的看手机，电脑等电子产品，熬夜，辛辣饮食刺激等不良因素。第二，多进行户外运动，每天坚持两小时以上的户外运动可以有效的预防和缓解眼睛疲劳。第三，可以自行进行眼周穴位的按摩，例如从内睛明，攒竹，鱼腰，丝竹空，太阳穴，承泣和四白穴依次进行按摩，每次5到10分钟，每天坚持两次，可以有效的缓解眼疲劳。第四，可以使用缓解眼疲劳的眼药水，例如七叶洋地黄双苷滴眼液，四味珍层冰硼滴眼液，在剂型的选择上，建议选择不含防腐剂的类型。
2021-02-21
缓解视疲劳眼镜
引起眼部疲劳，通常是由于不合理的用眼习惯，所以为了缓解这种症状，第一、要注意合理的用眼习惯，避免长时间使用电脑、手机这些电子产品，避免经常熬夜。第二、如果眼睛存在屈光不正，需要及时验光并配戴眼镜，这样可以维持清晰的视觉质量，避免眼部疲劳的发生。第三、可以给予眼睑局部的热敷，通过热敷能够促进眼睑周围的血液循环，有效的降低眼部疲劳的症状，还可以选择局部应用抗疲劳的眼药水，目前在临床上比较常用的包括施图伦滴眼液、萘敏维滴眼液或者珍视明滴眼液。在购买眼药水的时候，尽量选择不含有防腐剂的类型，这样副作用相对更小，而且可以长期使用。
2021-02-21
抗视疲劳眼药水
眼部疲劳通常是由于不正确的用眼习惯或者过度近距离用眼导致，这种情况在临床非常常见，一般表现为眼部酸胀、干涩或者视力轻度下降。经过上述注意事项以后，症状仍然没有完全好转，考虑使用抗疲劳的眼药水，这一类眼药水有很多，比如施图伦滴眼液、萘敏维滴眼液、珍视明滴眼液等。对于这种情况，关键是要养成良好的用眼习惯，尽量避免熬夜或者长时间近距离用眼。
2021-02-21
