体重超太多!胃强食欲好,管不住嘴怎么办?医生告诉你
医患问答
更多孕妇体重超重怎么办
孕期超重很容易出现妊娠期的并发症,比如妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等,也是妇女在产后体重滞留的重要原因,并增加妇女远期发生肥胖和2型糖尿病的风险,如果是孕期超重,我们应该采取以下控制体重的措施:第一均衡饮食;第二少量多餐;第三适量运动;第
2021-11-16
孕期超重怎么控制饮食
胎儿超重时准妈妈应该少食多餐,在特定的时段补充特定的营养物质。准妈妈在怀孕期间要吃少,但是餐数要多 ,少吃含有糖分过多的食物,平时在吃完饭后一小时左右可以出去散散步,走走路,不要一直坐着或者躺着。除了必要的控制饮食意外,定期去医院做检查是很有必要的。检查项目一定要包括孕妇血糖的检查,一般血糖偏高会导致妊娠糖尿病,这是导致胎儿超重的中药原因之一,一定要严格控制。
2020-07-11