颈腰椎病疼痛后，首先要根据患者的体质、病情轻重选择不同的治疗方法，临床上可以选用热敷、理疗、针刺、艾灸、穴位敷贴、牵引或者是一些中药治疗。
颈腰椎病患者在家里的时候，居家可以自己采用热敷，那么其他的治疗的时候，均需要到医院里面来做。
除此之外，在平时也要注意颈椎和腰椎的一些锻炼，不要长期吹空调，不要长期保持同一个姿势。一段时间内可以进行颈部和腰部的肌肉锻炼，比如去打羽毛球或者游泳，还可以做一些八段锦或易筋经，这些都有助于锻炼颈椎和腰椎部的肌肉，这样可以避免颈椎病、腰椎病的发生。
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对于颈肩腰椎疼痛的患者，平时可以进行游泳锻炼，放风筝，打羽毛球，进行小燕飞的动作，在床上进行拱桥式运动，进行3点、5点支撑运动，就可以加强颈部和腰背部肌肉力量，从而更好的保护颈椎和腰椎，缓解病人颈肩腰椎疼痛的临床症状。坚持每天局部应用热水袋或者盐袋进行热敷，配合针灸，烤电，拔罐，按摩，推拿等理疗的方法，局部可以积极的外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物进行治疗，就可以有效的改善病人临床症状。在病人出现颈椎，腰椎疼痛以后，最好的运动方法是行游泳的运动，通过游泳运动，能够加强颈椎，腰椎部位肌肉韧带的力量，能够减轻颈椎腰椎部位的受力，对于颈椎，腰椎部位疼痛症状的减轻，有很好的帮助作用。
2021-12-29
颈椎间盘手术
如果压迫脊髓，就会引起行走无力，足底踩棉花感的症状，主要是要把这些压迫神经的东西拿走，压迫神经就是突出的椎间盘，无论什么样的手术方式，它主要解决的东西，就是把这些突出来的椎间盘给拿走，如何能够把这些突出来的椎间盘拿走，经过前方血管和内脏的间隙直接进去。但是复杂组织之间是有个间隙的，从间隙直接进去之后，就可以看到颈椎间盘，把颈椎间盘拿掉就好了，放一些颈椎间盘的替代物，例如内固定，那些都是次要的手术方式，最主要的手术方式，就是要把压迫神经的物质给取走。首先看看颈椎间盘突出主要是要治疗什么，主要就是要治疗突出来的椎间盘，为什么要治疗突出来的椎间盘，是因为正是有突出的东西在那里，才会引起相应的临床症状，例如压迫神经根就会引起颈肩痛，上肢放射痛的临床症状。
2020-11-25
四维脐带绕颈
记好胎动，口服钙片适当的晒太阳，在做四维彩超的时候应该在最近的日期需要做糖耐量的检查，低盐低糖低脂饮食避免熬夜，避免着急上火，定期做彩超检查就可以，如果在以后的检查中出现了脐带绕劲三周以上，可能对顺产有一定影响，如果单纯就脐带绕颈一周记好胎动定期产检就可以了。有一些孕妈妈在怀孕期间四维彩超提示脐带绕颈一周，没有问题的，大部分孕妈妈都会出现这种情况，这是因为脐带足够长，宝宝在妈妈肚子里一直活动所以造成了脐带绕颈的情况。
2020-09-08
