喝银耳汤有什么好处

喝银耳汤有什么好处

本内容仅供医学知识科普使用

不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

协定 协定

医患问答

更多

孕妇银耳汤

孕妇能吃银耳汤吗。怀孕以后应该特别注意饮食,不能吃生冷、寒凉、辛辣的食物,怀孕早期需要按时补充叶酸,一直吃到怀孕后3个月,可以预防胎儿神经管疾病,注意精神放松,保证充足的睡眠和营养。银耳汤的做法主要是将银耳洗净掰成小段,用水泡发后,放入锅中,里面添加冰糖,枸杞,适量的水,小火炖开,熬煮两个小时就可以食用了。

红枣银耳汤功效

红枣银耳汤含有丰富的营养价值,含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、海藻糖、甘露糖醇等,是一种高级滋养补品。红枣银耳汤是传统的特色小吃,银耳的营养成分相当丰富,银耳中含有大量的蛋白质、矿物质和这个多糖类的营养成分营养价值非常高俗称为学而又称为菌中之冠是自古养颜美容的佳品。银耳能提高身体的免疫能力,对于老年慢性支气管炎、肺源性心脏病可以起到很好的功效,还具有保护肝脏功能,以及提高机体与辐射的防护能力,同时增强机体抗病能力。

坐月子能不能吃银耳汤

在月子期间适量地喝银耳汤可以起到美容养颜、滋润皮肤的功效,并且能够提高产妇的身体免疫力,可以减少细菌、病毒的入侵,减少疾病的发生。银耳能润肺滋阴,如果在月子期间出现了咳嗽症状,适量饮用能缓解咳嗽不适。