为什么运动后量体重反而增加了呢

月经期间会增重吗

来大姨妈期间体重有可能会变重，在来月经时，女性体内水分会堆积得稍微多些，少数的女性会出现水肿的情况。建议在经期注意不要紧张，不要劳累，注意少吃多餐，不要暴饮暴食，少吃油脂重、特别甜的食物，适当的吃些比较清淡、容易消化的，在睡觉之前少喝点水，对体重减轻有帮助。但如果饮食控制得比较好，同时没有其它特殊症状的女性，在月经期间体重不会有太大变化。