长期伏案工作玩手机导致颈椎失稳疼痛怎么办医生教你这样做
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更多颈椎失稳怎么办
颈椎失稳有两种原因：第外伤导致的颈椎不稳定。出现颈椎失稳后，在具体治疗上，应该根据病情的程度和病人的临床表现，再考虑采用相应的治疗。颈椎失稳的患者应当注意睡觉的正确姿势，选用合适的枕头，枕头的高度一般控制在6~10厘米，选用符合自己生理曲度的枕头，纠正不正确的姿势，避免长时间的低头，加强颈背部肌肉的锻炼，增加颈椎的稳定性。
2021-11-26
颈椎失稳要注意什么事
如果说持续症状很重，这些保守治疗效果都不佳的话，比如颈痛、头晕很厉害的话，如果在影像上、磁共振上也发现确实有颈椎病的影像表现的话，优先考虑做个融合固定的手术。颈椎失稳的话，注意不要剧烈的运动，不要长期低头，特别是不要做颈椎操，要注意保护，必要时可以带一个颈围或者睡枕颈托固定，这对失稳的都是有好处的。
2020-11-24
颈椎失稳是什么意思
颈椎失稳是由于椎间盘退变或者周围的韧带松弛、关节突发育障碍、发育不正常导致上下椎节之间出现不稳定，就是前后的移位，有的时候就说移位角度因为这个距离比较大，甚至会出现上下终板的角度改变，这就是颈椎不稳。它主要正常表现在颈部疼痛，甚至会有时会出现头晕，因为失稳或刺激到周围的导致椎动脉出现扭曲狭窄会出现头晕，甚至有时候会出现神经症状，比如说手脚的麻木、乏力等等。
2020-11-25
