上了年纪胳膊疼平时需要做哪些运动来锻炼
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更多月子病胳膊疼怎么办
月子病胳膊疼可以用粗盐袋热敷，把粗盐炒热后加入艾叶，放入沙袋进行热敷，但要注意温度，不能烫伤皮肤。也可用按摩治疗，按摩曲池穴，每次5分钟左右，就可缓解月子病引起的胳膊痛。
2020-09-14
肩周炎为什么胳膊疼
肩周炎胳膊疼是因为局部的胳膊保护肩关节部位使肌肉处于紧张状态，时间一久就会出现肌肉劳损的情况，通常会表现胳膊疼痛。疼痛剧烈时，可以在医生的指导下，口服消炎药、镇痛药和活血化瘀药物来治疗。日常要注意休息，保护胳膊关节部位避免着凉，平可以对肩关节部位进行热敷，也可以进行甩胳膊逆时针和顺时针旋转，有助于改善肩周炎症状。
2022-03-11
打喷嚏胳膊疼怎么回事
打喷嚏的时候，其实是有一个全身的肌肉反射性的收缩，打喷嚏的时候胳膊疼，可能有以下几种情况。第一，胳膊的肌肉劳损，就是在劳动或者是运动过程当中，胳膊的肌肉产生了劳损，这样在打喷嚏的时候，条件反射胳膊的肌肉发生收缩，这样的话，就会感觉胳膊也疼。第二，胳膊的肌肉有骨折、韧带拉伤等一些外伤史，打喷嚏的时候条件反射肌肉收缩，导致外伤部位的肌肉牵拉性的疼痛，所以表现为一打喷嚏胳膊就会疼痛。
2022-03-19
