空腹是三点多 要控制饮食

空腹是三点多 要控制饮食

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空腹血压高

因为高血压在清晨会有一个高峰值,所以一般建议,早上起来以后空腹就服用降压药物,从而更好的控制血压达标。高血压患者大部分为原发性高血压, 需要长期口服降压药物治疗,不要随便停药,避免血压波动,因为长期高血压容易引起很多并发症。建议低盐,低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择合适降压药,一般建议服用长效降压药,能够更平稳降压.。

空腹血压高

人的血压在一天的24小时之中是波动的,一般一天有两个高峰,一个低谷。第一个高峰在早晨的七点到九点,第二个高峰在下午的五点到七点,低谷在凌晨的零点到两点。如果符合这样变化曲线的高血压,叫做杓型血压。正常人血压的分布也是以杓型血压的形式分布的。按理说空腹的时候血压应该是低的,因为你没吃没喝,人体的血容量是低的,所以相对来说血压是低的。你所说的空腹高血压,说明正好是赶上了早晨的第一个高峰,就是七点到九点的时候你没吃饭,血压是高的,所以你认为是空腹导致的,其实不是,那是血压的第一个高峰到来了。

查空腹血糖要空腹多久

要知道空腹血糖是什么概念,我们首先得知道什么是血糖,血糖它是指的血液中的葡萄糖,是血液中的一种重要的组成物质,也是我们体内,提供能量来源的主要的一个物质,那么血糖它主要来源于哪里,主要来源于食物的消化吸收,所产生的,还有就是体内的肝脏,它的糖原能够分解,然后释放葡萄糖,还有就是体内有三大能量物质,蛋白质 脂肪和葡萄糖,这三种物质是可以相互转换的,蛋白质和脂肪也可以转化成葡萄糖,那么血糖是不是越高越好,当然不是我们知道血糖高了,虽然它是能量物质,但是高了的话,它就变成了糖尿病,那么糖尿病的话,很多人就知道要去测血糖了,那么空腹血糖和餐后两小时血糖,是糖尿病的最主要的诊断的指标 ,其中我们又知道,空腹血糖是最重要的,绝大多数人去发现自己是糖尿病的,都是从体检的时候,做了一个空腹血糖,无意中发现的,什么是空腹血糖,就是8-10个小时以内,没有吃饭的话,这就叫做空腹血糖了,如果说吃了东西,那就叫餐后血糖。专家提示:血糖是指血液中的葡萄糖,主要来源于食物的消化吸收和糖原分解等,可用于诊断糖尿病。空腹血糖和餐后两小时血糖是糖尿病的最主要诊断指标。