精血不足了,人就容易显老
医患问答
更多科普文章
更多益精血什么意思
益精血是中医术语,指的是调节身体内精和血的平衡,使其处于正常状态的中药功效。 中医认为,精和血是人体最为基本的物质基础,它们的平衡与否直接关系到人体各个系统的健康。因此,益精血成为中医中一个重要的治疗
2023-04-21
益精血什么意思
益精血指的是补肾的一种调理。 如果存在肾精亏虚、肾阳虚或者肾阴虚等病情,会导致患者出现头晕、乏力、注意力不集中、性功能下降等不适症状,情况严重时,可影响生活质量,这类患者就需要通过滋补肝肾来起到补养精
2023-02-24
吃什么补精血
补充精血可以吃一些富含铁、蛋白质、维生素B12、叶酸的食物,也可以遵医嘱服用人参、当归、枸杞子等药物。 食物是补充精血最简单易行的措施,比如铁是合成血红蛋白的重要成分,可从红肉、禽肉、鱼类和豆类中获取
2023-05-06