首先你是不是事情摊的事情太多，要习惯于都记在本上做一件事情就划下去，有助于保护记忆力；第二个是不是太熬夜了，那么你睡不好觉身体透支了也会引起记忆力下降，所以不要熬夜；第三我的感觉偏食也影响记忆。因为肾是黑颜色它是调肾、肾主精髓对不对，黑颜色的东西一周要吃那么两到三次这是很重要的。
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医患问答
更多脑出血后记忆怎么恢复
比如奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠片、脑蛋白水解物片、艾地苯醌、茴拉西坦胶囊等药物，可以促进患者的脑神经功能恢复，改善患者的认知，改善患者的记忆力。患者平时要有足够的营养物质摄入，补充蛋白质、维生素可以改善患者的记忆力，还要对脑血管病做预防。患者脑出血后记忆力不好与脑出血有关，主要与脑细胞、脑神经受损有关，需要慢慢恢复。
2020-08-13
脑出血后记忆怎么恢复
后期可以通过康复治疗的方法来针对性的进行功能锻炼，有助于恢复改善，防止会直接影响日常生活，比如后会产生有生活不能自理的现象。脑出血之后产生有记忆方面的功能问题，一般考虑是因为本身脑出血部位在记忆中枢，所以会出现有这种记忆功能下降的现象。如果要进行恢复，早期可以通过促进脑循环的药物，或者使用高压氧以及营养脑细胞的药物来进行治疗。
2020-08-14
脑梗记忆力能恢复吗
脑梗塞之后产生有记忆力下降的现象，是属于一种认知功能障碍的表现，主要是由于脑梗塞的部位损伤到认知中枢，所以会出现有这种记忆力功能的异常。如果要进行恢复，主要可以从两方面入手来进行治疗，第一可以早起使用营养脑神经的药物，配合高压氧的方法促进恢复。第二可以在病情稳定之后，尽早介入认知康复治疗训练的方法来进行恢复改善。比如可以通过记忆力训练的方法来促进恢复，但要彻底恢复过来通常会比较困难。
2020-08-08
科普文章
更多短期记忆多久形成长期记忆
短期记忆多久形成长期记忆并没有固定时间。如果短期记忆经常被想起，就会发展为长期记忆。 短期记忆是一个事物的信息，在脑子里仅停留几小时、几天或者一瞬间，而长期记忆则是几个月几年，甚至于终生不忘。 短期记
2022-10-26
记忆模糊怎么回事
记忆模糊是指一个人在回忆过去的事情时感到模糊或不清晰，这可能是多种原因所致，包括心理、环境、疾病。 1、心理：情绪和心理健康状况对记忆功能有重要影响。例如，焦虑、抑郁、创伤后应激障碍等情绪和心理障碍可能导致注意力不集中、情绪干扰以及记忆受损。 2、环境：如生活压力、睡眠不足、营养不良、药物滥用等。长期暴露于高度压力的环境中，或者生活习惯不健康（如饮食不均衡、缺乏锻炼和休息等）可能影响大脑的正常功能。 3、疾病：如脑部损伤、神经退行性疾病（如阿尔茨海默病）或其他疾病（如甲状腺功能减退症）可能导致记忆模糊。
2022-08-26
聚氨酯记忆枕头有毒吗
聚氨酯是指聚氨基甲酸酯。聚氨基甲酸酯记忆枕头是无毒的。 聚氨基甲酸酯是一种温感减压材质，通常会用此物质制作枕芯，这种材质本身是无毒的，所以做成枕头之后，也不会存在毒性。同时具有保健身体的作用，存在一定
2023-02-28