乏力、没精神、容易疲劳的原因有很多，常见的就是过度劳累、剧烈运动、睡眠不足、天气炎热、缺乏营养，这些因素引起的疲倦乏力，可以通过充分休息、饮食调节进行调整。
其次，机体衰老也可以出现这些症状，因为年龄上去以后，机体整体机能会下降，多种组织器官退行性变化，就会出现身体和精神能力的逐渐下降，表现为乏力、没精神、容易疲劳、骨质疏松等。对此，可以进行干预处理，比如调整生活方式，补充营养，以及遵医嘱应用抗衰药物如八子补肾胶囊等。该药具有补精化气、补气化神、充养形神的抗衰老作用，能缓解疲劳，而且对常见的衰老相关疾病，包括心血管疾病、老年性痴呆症、骨质疏松等都有一定的疗效。
当然了，如果是心血管疾病、老年性痴呆症、骨质疏松等引起的疲乏无力，还需就医进行规范的治疗。
医患问答
更多焦虑症会引起乏力吗
全身乏力，也可能是体质差，低血压，颈椎病，脑血管病引起的，需要找到原因治疗。这两者没有直接关系的。一般睡眠不好，那么就比较容易神经衰竭，所以通常就会出现浑身无力的现象。因为一般情况下出现焦虑症的患者睡眠都会不是特别的好，有时候会出现睡眠时间不充足，或者是睡眠质量不好的现象。通常来说，焦虑症会引发浑身无力，头晕的症状的。长期焦虑对身心健康是有一定影响的，比如会出现浑身乏力，体倦，心情不好，脾气暴躁，懒惰，自卑，睡眠不好，时间长了就会导致身体各种疾病，需要及时调整焦虑情绪，平时多运动锻炼，多与家人朋友沟通，或者是适当口服药物调理一下，而且要保证饮食，营养搭配均衡
2020-06-12
胸闷气短四肢乏力
可以做一个心电图、心脏彩超，看一下射血分数，有可能是左心功能不全，像这种情况病人也可能合并有心律失常的情况。如果效果不好，可以给病人做一个冠脉CT或者是急诊PCI治疗，如果狭窄超过70%，近端超过50%，可以行支架植入术。做一个动态心电图和心电监护，给予改善心功能、扩张血管、利尿、强心等药物治疗。
2020-07-24
口渴头晕乏力怎么回事
出现头晕，口渴，乏力，很症状，首先是否要考虑是否存在生理性因素，如高温以及过度体力劳动，导致水分蒸发，可出现口干口渴，乏力的症状。适当补充点水分糖分，可以缓解症状，如果正常活动情况下出现头晕，口渴，乏力症状，并且继续伴随体重减轻消瘦等症状。要考虑糖尿病的可能，建议最好去医院做一下血糖监测排除有没有糖尿病的可能。
2020-08-13
