怎样保护脑血管

保护脑血管的途径主要是日常生活调理,如果发生脑血管病变,一些药物也有一定的治疗效果。
日常生活中,饮食要尽量清淡,最好是低盐、低脂、低糖、高蛋白质饮食,少吃辛辣油腻性的食物,也不要吃过多腌制类的食物,防止高血脂、高血压和糖尿病。作息时间要规律,不熬夜,坚持适当的运动,控制体重,戒烟忌酒。
如果有基础疾病,比如高血压,则平时要积极控制好血压,遵医嘱口服降血压药物使血压平稳,以免引起血管内膜损伤,甚至引起动脉粥样硬化。
而对于有脑血管病变的人群,则要及时就医,遵医嘱应用一些治疗药物,比如脑梗死、脑动脉粥样硬化等,其中脑梗死是脑血管病中常见类型,循证医学证据最充分的治疗主要是4.5h内静脉溶栓和血管内取栓。另外也可以应用神经保护药物和改善脑血管循环药物,如依达拉奉、丁苯酞软胶囊等。
此外,也可以应用一些中成药,如通心络胶囊,该药常用于冠心病、心绞痛等心脑缺血疾病的治疗。通心络胶囊可以改善脑微循环障碍、保护缺血脑组织,稳定并消融已形成的动脉粥样硬化斑块,增加斑块包膜的厚度并减少斑块内的脂质,防止斑块破裂形成血栓引发急性心肌梗死和脑梗塞。对于脑梗死患者,在医生指导下使用,还可改善脑梗患者的神经功能,改善预后,提高生活质量。

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