不用吃安眠药就能睡了

十大安眠镇静中成药

安眠药物有很多种类型，一定要根据失眠的类型来选择相应的镇静催眠药，大多数情况下，根据病情的严重程度，确定是否需要口服镇静催眠药，这一类药物都存在一定的依赖性，不要盲目的服用，也不能长期的服用，可以选择阿普唑仑或者是佐匹克隆胶囊。服用药物期间注意不能喝酒。那些中药有镇静安眠，这里可以提供一些药物参考，但一定不可以乱吃，因为不确定你的疾病程度年龄个人体质等，是不可以乱吃药的。如炙甘草、生地、当归、五味子、志、桔梗、枸杞子、麦冬、当归、石菖蒲等。安眠药物包括有助眠作用的中成药物和中枢性的镇静催眠药物两种类型，中成药主要有枣仁安神颗粒等药物，可以起到辅助睡眠的作用，中枢性镇静催眠药主要有地西泮、阿普唑仑等催眠药，中成药物仅仅起到辅助睡眠的作用，作用强的是中枢性镇静催眠药物，如阿普唑仑。