烧心反酸水怎么办

烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样疼痛感，多伴有反酸症状，反酸则是指胃内容物经食管反流到口咽部，口腔感觉到出现酸性物质而不适。可以进行药物治疗和饮食调理的方法来缓解症状。
如果烧心反酸时常发生，那么要警惕是疾病所致，像反流性食管炎、胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病，需要及时规范地按疗程进行治疗，避免症状加重。临床常见拉唑类抑酸药物如壹丽安艾普拉唑肠溶片，它为目前新一代的拉唑类药物，能有效抑制胃酸过多分泌，且抑酸时间长达23小时，还可以较有效地避免夜间烧心反酸，避免影响睡眠。另外，还可以配合用一些胃粘膜保护药、促胃动力药，也助于症状的缓解和病情恢复。
同时，在出现不适感时，患者可以喝点温水，缓解不适。如果有苏打水或者苏打饼干的话，也可以摄入一些，能够平衡酸碱度，帮助症状缓解。建议日常饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激以及肥甘厚味的食物，不暴饮暴食，三餐定时。饱餐后不立即平卧，以防出现反酸。