青少年叛逆心理是如何形成的？

发布于：2023年03月02日 1.0w次浏览

孙秀文副主任医师

太原科大门诊部

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青春期的孩子身体正在发育成熟，内分泌激素旺盛，但是思想发展不够成熟，加上家长的错误沟通，导致了孩子的叛逆心理。

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孩子叛逆心理能预防吗

叛逆的心理，我们刚才从原因上也分析过了，他的表现上也分析过了，他的家庭对他的影响，学校对他的影响，社会对他的影响。包括他对自我身份的一种认同的需求，其实你如果了解到这一方面，总的来说是可以预防。所以说对于一个家庭，父母亲能够，我其实觉得现在的父母，有一个问题这一块的教育是缺失的，就是父母把小孩子生出来以后，怎样做一个合格的父母，从小没有人教育过我们。其实在国外这一方面，也是作为一个学习点在学习，其实我们很多父母真的影响学习一下，如何成为一个合格的父母，如何去跟小孩子沟通，如何去认识青春期。包括儿童生长发育过程的心理特点，以及他的一种表现，如果父母他在学习过程当中，他会有反省，他很多行为会有反省，反省完了以后，他可能就会预计会判断。其实我来说我也有小孩，我虽然是搞心理工作，我很多方面做得也不够，我的小孩还时常对我提出了，很高很多的要求。其实回过头想想，我还是能够达得到，这就说明他有需求，他有这种表达爱，或者接受爱的需求，所以说如果家长做得好，这方面还是能够预防。

健康
2020-06-17

怎么克服紧张心理

还可以在日常的生活中多吃一些能够缓解心理紧张的水果，比如菠萝、香蕉等，效果也很理想，毕竟这些水果当中含有非常多的维生素与氨基酸，在医学上被称之为快乐激素。克服紧张的心理需要做的就是在生理方面进行放松，比如通过运动、深呼吸或者按摩等方式让自己完全放松下来，这样身体的血液循环就会得到舒缓，进而有利于克服紧张的情绪。想要消除紧张的心理，就要学会坦然面对所有的事情。还可以通过转移注意力的方式，消除机体的紧张心理；平时要注意尽量不要给自己太大的压力。克服紧张情绪的方法是：1.一定要调整心态，学会坦然面对即将发生的事情，心里有压力的时候可以学会自我减压，不要有过于紧张的情绪，保持一种放松的心情。2.平时有时间的时候适当的到户外参加一些有氧运动，多晒太阳，多呼吸新鲜的空气有效的缓解紧张的情绪，也可以增加身体的抗病能力。

心理
2020-06-14

被害妄想症心理测试题

最主要的因素在于医生判断，而非量表判断，需要医生判断测试结果的真假，测试易受病人主观影响，如实反映时结果才准确。出现被害妄想的现象时，要尽量找医生确定，由医生根据周围人表述来判断是否有被害妄想症。另外可以用精神病性量表来测试妄想的存在、程度。

被害妄想症
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