宫颈癌如何预防

宫颈癌可通过避免早婚和过早性行为,健康规律生活提高个人抵抗力,积极治疗妇科病,保持男性性器官清洁、消除包茎,定期进行宫颈癌筛查以及接种HPV疫苗等方法预防。
1.避免早婚和过早性行为:统计发现,18岁以前发生初次性行为者,患子宫颈癌的机会比正常人高26倍,尤其初次性爱年龄在初潮后,又拥有多位性伴侣者,病患率更高。
2.避免吸烟:烟草中的有害化学物质可以损害细胞结构,促使细胞癌变。
3.积极治疗妇科病:包括宫颈炎、阴道炎等,这类疾病不积极治疗容易反复发作,导致局部长期受到炎症因子的刺激,进而诱发癌变。
4.保持男性性器官清洁,消除包茎:男性包皮处不易清洗,细菌、污垢容易潜藏在此处,并通过性行为进入女性阴道内,进而造成感染,使宫颈发生癌变的风险增加。
5.定期进行宫颈癌筛查:对于已有性生活的女性至少每年进行一次检查,能及时发现宫颈病变。
6.接种HPV疫苗:HPV疫苗对造成宫颈癌和阴道癌的HPV病毒感染有很好的预防作用,也可降低生殖器疣的发病风险。

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吃什么预防宫颈癌

首先,日常生活当中多吃含有维生素比较高的食物,比如苹果、香蕉、白菜、油麦等,食物中的维生素可提高免疫功能,增加机体对抗疾病的能力,起到防治宫颈癌的作用。多吃菌类的食物,比如香菇、金针菇,菌类食物中含有抗癌的成分,对女性宫颈癌的发生具有防治作用,也可以多吃高蛋白的饮食,比如鸡蛋、瘦肉。可以增加体内的营养,提高抗病能力,从而起到防止宫颈癌的作用。

预防宫颈癌的针

现在的宫颈癌疫苗有三种,第一种是是二价疫苗,主要是针对16、18的宫颈癌疫苗;第二种是四价疫苗,除了16、18还有6、11,主要是预防尖锐湿疣;第三种是九价疫苗,除了16、18、6、11,其他的还有31、33、35,总共预防9种。九价能预防HPV里的9种亚型引起的宫颈癌前病变和宫颈癌,国内注射疫苗都是在社区、诊所或疾控中心先去预约,根据病人不同的年龄选择不同的疫苗后再注射。

预防宫颈癌的疫苗年龄

预防宫颈癌疫苗的注射年龄,因疫苗的分型而有不同。宫颈癌疫苗,即HPV疫苗,分为二价、四价、九价。二价疫苗接种年龄为9-45岁,主要预防HPV16、18型。四价疫苗的接种年龄为20-45岁,主要预防HPV6、11、16、18型。九价疫苗的接种年龄为16-26岁,主要预防HPV6、11、16、18、31、33、45、52、58。HPV疫苗属于一级预防,接种之后,我们还需定期进行宫颈癌的筛查。