跌打损伤热敷还是冷敷取决于损伤的时间。
冷敷适用于跌打损伤的急性阶段，即伤后48小时内，特别是在出现肿胀、疼痛和炎症时。通过冷敷可以收缩血管，减少血液流动，从而减轻肿胀和炎症反应，麻痹疼痛神经末梢。
因此，在这阶段大家可以使用冰袋、冷湿毛巾或冷敷贴等，将冷敷物轻轻放在受伤区域上，每次持续约15-20分钟，每2-3小时重复一次。
热敷适用于已经过了急性阶段的跌打损伤，即在伤后48小时后。它有助于放松肌肉、促进血液循环和缓解疼痛。通过热敷可以扩张血管，增加血液流动，减少肌肉痉挛和僵硬。此时可以将热敷物放在受伤区域上约15-20分钟，每天重复2-3次。
需要注意的是如果冷热敷效果不好或者疼痛症状明显，则需要在医生指导下使用药物缓解疼痛，目前常用的药物是芬必得布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片（扑热息痛）、吲哚美辛搽剂等非甾体类消炎药，其中吲哚美辛搽剂属于强效非甾体类消炎镇痛药物，具有使用方便、起效快、安全性高等优点，它能够直接涂抹于患处，直达炎症，从而快速缓解疼痛不适。
总之，跌打损伤是常见的运动损伤性疾病，大家应该在医生指导下合理采取冷热敷、药物治疗，以促进炎症消退，疼痛缓解。
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更多跌打损伤口服药
跌打损伤的药物通常分为口服以及外用两种，口服的药物主要以中药与中成药为主，常见的是云南白药胶囊、参三七伤药片、丹七胶囊、伤科跌打胶囊等等，都有活血化瘀、消肿止痛的作用。外用的药物通常有五松止痛酊、乳香风湿气雾剂、消痛贴膏、复方南星止痛膏、三黄散等，可以外涂或者外敷，有消肿止痛、活血化瘀的作用。跌打损伤的药物，通常都具有活血化瘀、消肿止痛的作用，有部分药物还有止血的作用。
2020-12-15
跌打损伤口服药
专门治疗跌打损伤的药物种类非常多，大体上分为以下几种，最常见的最经常被人们使用和接受的就是治疗跌打损伤的外用药物，其中包括正红花油、金黄软膏、活血止痛酊等等需要涂抹到皮肤表面的药物种类，以上这几种药物吸收比较好，效果比较明显。而且可以针对损伤的不同程度来选择外用的次数，应用起来比较灵活，但是药效的持续性，还有一些药物，例如活血止痛膏、舒筋活血膏或者消痛贴膏，这些药物都可以持续的贴敷到皮肤表面，药效比较持久，但是皮肤敏感的人尽量减少应用时间。还有就是针对跌打损伤的口服药物，例如舒筋活血胶囊、红药胶囊、白药胶囊或者是活血止痛胶囊、三七伤药胶囊，以上这些都是专门治疗跌打损伤的常用药。
2020-12-15
闭合性跌打损伤是什么意思
闭合性跌打损伤是指在不破坏皮肤或黏膜的情况下，身体组织受到外部力量的冲击、挤压或撞击，引发的伤害。这种类型的损伤通常是由于摔倒、撞击、碰撞、挤压或外力作用于身体而产生的，但皮肤或黏膜表面未出现明显的破裂或创伤。 闭合性跌打损伤可能涉及多种身体组织，包括肌肉、骨骼、关节、血管和神经。这些损伤的程度可以从轻微的淤血和肿胀到更严重的肌肉拉伤、骨折、关节脱位或内部出血，具体取决于外部力量的强度和作用部位。 处理闭合性跌打损伤通常取决于损伤的类型和程度。轻度损伤可以通过休息、冷敷、压迫和抬高（RICE原则）进行自我管理。药物如布洛芬、对乙酰氨基酚、万特力吲哚美辛搽剂等可以帮助减轻疼痛和肿胀。其中吲哚美辛搽剂为外用药，属于强效非甾体类消炎镇痛药物，镇痛效果好，涂抹后有效成份能快速穿透皮肤，但不会进入血管，因此可以大大降低用药带来的肝肾损伤等副作用。 需要注意的是无论损伤程度如何，及早就医是关键。医生会进行详细的评估，确定损伤的情况，并制定针对性的治疗计划，以确保最佳的康复和避免潜在的并发症。
1970-01-01
