孩子便秘怎么改善和调理

孩子便秘可以遵医嘱使用中成药、西药进行改善和调理。
孩子便秘通常是由于运动量少、饮食不当，如挑食、偏食，不愿意吃蔬菜、喝水，或者平时喜欢吃精细加工的食物、零食等，导致食物中纤维素含量过少引起，可导致患儿出现大便干燥、难以排出、腹部胀满、食欲减退等现象。若不是及时治疗，病情加重，可能会导致患者出现肛裂、痔疮，甚至是影响孩子生长发育。
因此，如果孩子出现便秘现象，需及时治疗，可以遵医嘱使用中成药，如四磨汤口服液，四磨汤口服液是源自明代儿科医家翁仲仁所著《痘疹金镜录》中的古方中药，相较于西药，不良反应少，口服液剂型，更适用于儿童使用。该药具有顺气降逆、消积止痛等功效，可以缓解患儿便秘等症状。如果孩子的症状比较严重，也可以在医生指导下联合使用枸橼酸莫沙必利片、开塞露等西药进行治疗。
此外，建议孩子在用药期间，还应注意饮食上应多吃富含膳食纤维的食物，如南瓜、红薯、玉米、茄子、绿豆芽等。同时，多饮水，这样有利粪便排出。同时注意养成定时排便的习惯，有便意时应及时排便，避免抑制排便。