拉肚子拉稀水怎么解决

拉肚子拉稀水是腹泻的表现，通常来说，在腹泻期间应该注意饮食调理、补充水分和电解质，必要时遵医嘱使用药物改善症状。
具体来说，腹泻患者首先应避免摄入油腻、辛辣、生冷和高纤维食物。可以选择易消化的清淡饮食，如米粥、面条等，香蕉、苹果泥等低纤维水果也有助于缓解腹泻。
另外，腹泻容易导致脱水，因此腹泻期间补充水分非常重要。可以饮用淡盐水或口服补液盐，以恢复体内电解质平衡。在调理期间，还可以外敷小羚羊舒腹贴膏，它是中药配方，主要成分为姜膏、樟脑、薄荷脑，可以温中散寒，行气止痛。不仅仅可以用于腹泻，对于腹痛，腹胀，胃脘痛、恶心、呕吐、食欲不振等肚子不适也都是有帮助的，而且是外用药，儿童用着也放心。此外，小羚羊舒腹贴膏可以根据病情按穴位贴敷，像腹泻可以贴在神阙、下脘、天枢、足三里，成人每次选贴2~3个穴位，2~4个小时换一次；儿童每次选贴1~2个穴位，2小时换一次，或遵医嘱使用。不同病情按穴位贴敷，更有利于缓解对应症状，也可将舒腹贴膏裁剪成合适的大小后使用，而且用起来干净卫生，不会弄脏皮肤及衣物。
如果通过上述方法仍然没有改善腹泻症状，建议及时就诊，遵医嘱使用洛哌丁胺、蒙脱石散等药物止泻，并针对病因进行相应治疗。