民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。面对季节的变化每个人都是不能逃避的，季节变化身体也会跟着发生变化，能跟上季节变化，身体处于一个良好的状态。身体机能抗病能力取决于正气和邪气……
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医患问答
更多中医养生有哪些好处
养生让我的身体更健康，不出现其他的一些疾病，因为我们现在不管年轻人也好，年老的人也好还是小朋友也好，我们是病不起的，不单纯是经济方面的问题，关键我们的家庭结构太小了，承受不起这样子的打击，我一个中年人上面有四个甚至有八个老人需要我供养，我这一生了病怎么办，下面还有俩孩子得养着怎么办。所以每一个健康人千万不要觉得自己身体健康，就不注意保护自己的身体，不注意这个养生，养生并不难，它是在你从早晨起床到晚上睡觉，这一天24小时之内都有养生的内容，你也许中午吃完饭走两步这就可以是养生，不要觉得养生离我们很远，好像养生就是终南山修道，不是那个样子的。
2020-06-03
秋季荨麻疹
秋季荨麻疹主要就是在秋季患上的荨麻疹，荨麻疹的发病非常的急，开始的时候皮肤瘙痒，出现大小不一样的红包，形态也不一样。如果荨麻疹长时间不消退，还会导致患者出现烦躁的情况。出现这种季节性荨麻疹，需要积极的进行过敏原的检测，避免接触过敏原才是最好的方法，如果是已经发生了过敏，可以通过口服抗过敏治疗，目前主主要的抗过敏药，一般选择氯雷他定口服液，同时选择维生素c辅助治疗。如果是特别严重不能缓解的情况下，也可以使用糖皮质激素辅助治疗。平时还应该保证饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物。您应该做好皮肤的护理措施，避免抓挠皮肤，防止发生感染；
2020-06-06
秋季血压高
秋天天气转凉，特别是天气凉爽也使人的胃口大开，高血压患者稍不注意就会进食过量，造成血压的升高，因此在秋季高血压病患者应该规律的服用降压药物，并且监测好自己血压的变化，如果血压明显波动过大，及时去医院在专科医生的指导下进行药物的调整。人体的血压有随季节变化而波动的规律，一般夏天由于天气炎热，大量出汗，导致血容量减少，高温可以使外周血管发生舒张，外周的阻力明显减少，因此夏天血压一般会相对偏低一些。
2020-06-26
科普文章
更多秋冬季节吃什么滋润养生
秋冬季节可以吃山药、羊肉以及姜枣茶等食物养生。 1、山药：山药性平味甘，归肾、脾和肺经，具有固精止带、益气养阴以及补脾肺肾的作用，秋冬季适当的吃一些山药，能够滋阴补虚。 2、羊肉：羊肉含的胆固醇和脂肪
2023-03-01
秋季血压高
到达秋天和冬天由于天气转寒、血管收缩，所以血液的容量未变，但是血管的管径却变小，此时血液对于血管管壁的侧壁压力势必就会增
2020-06-28
冬季常喝的四大养生汤
冬季可以喝排骨汤、鸡汤、猪蹄汤还有鱼汤。 1、排骨汤抗衰老，排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，尤其
2022-01-24
