元气是我们人体最根本的最重要的气，是人体生命活动的原动力，元气的生成来源是肾中所藏的先天之精。人出生之后必须得到，脾胃化生的水谷之精的滋养跟补充，才能够化生充足的元气。因此元气的充盛与否不仅是来源于我们父母的先天之精，而且跟脾胃的运化功能饮食的营养以及化生的后天之精是否充盛都有关系。
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更多二次剖腹产怎么补元气
如果孕妈妈本身体质比较偏弱一些，可以少食多餐，一天吃5~6顿，一次吃七八分饱，这样更有利于食物的吸收，如果随时出现了腹痛，阴道大量流血的情况，应该及时去医院做相应的检查，看一看子宫恢复的情况，不要过于担心，如果在月子期间，遵从以上的治疗措施，一般孕妈妈的元气都会恢复好。二次剖腹产后应该注意休息，避免熬夜，避免着急上火，多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些优质蛋白，鱼、虾、肉、蛋，可以熬汤的时候放一些红枣，枸杞补气补血，也可以吃一些成品的阿胶糕，这样更有利于补元气。
2020-09-08
二次剖腹产怎么补元气
剖宫产术后想要补元气的话，最好还是从饮食方面注意，在饮食方面多吃一些肉类，比如说牛肉、羊肉，这些食物本身就有补气养血的作用，另外也可以做一些药膳，比如说采取当归、党参、黄芪这些药物和肉类一起煲汤喝也可以大补元气，另外就是在术后一定要注意休息、合理的安排睡眠，每天的睡眠时间一定要在八个小时以上，避免过于劳累，平常一定要避免胡思乱想，因为人的心理活动太多也会伤元气。除此之外就是可以适当的服用一些药物，比如说生脉饮口服液或者是复方阿胶浆，这些药物也有补元气的作用。
2020-09-08