矫正牙齿一定要拔牙吗

在我们的正畸临床过程当中,约占一半的患者矫治是需要拔牙的。但是具体怎么拔,需要拔哪些牙齿是因人而异的,也并不是每一位正畸的患者他都是需要拔牙的。通常情况下要考虑以下几个因素:1、患者口腔内牙齿的整齐程度。如果牙齿不整齐,且已经严重到他的骨骼完全不能容纳这么多牙齿的时候,那就需要除掉一些牙齿。2、就是患者的面型。有些患者他是因为他的面型不好看,比如暴牙等情况来进行正畸治疗的,那么这个时候牙齿的位置就要往里收,这个时候我们也需要拔除牙齿。在拔牙的时候也是有讲究的,通常情况下我们为了达到良好的咬合和美观状态,我们需要遵循左右要对称,上下协调的拔牙原则,也就是平常经常说的拔牙要拔四颗的原则。但是由于患者的一些具体的情况,我们也可能采取单侧排,不对称拔牙,或者甚至是只拔一颗牙齿的情况,那么这些还是要根据患者的具体情况,进行一个相应的分析。

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心脑血管健康

由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富,所以能够有效降低血胆固醇和血脂,保护心脑血管,对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成,玉米中含有大量的不饱和脂肪酸,帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢,与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品,含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素,有类似肝素的活性,不仅仅能够帮助人体预防血栓,同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。

手指甲看健康

您好,根据你所描述的情况,小太阳,就是指甲根部发白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态,过大过小或者隐隐约约都不太正常。5、指甲根部的甲半月(俗称月牙)占指甲升序的五分之一,以乳白色为宜(也有些人天生没有)。2、甲质坚韧,厚薄适中,软硬适度,不易折断。

冠心病健康宣教

冠心病的健康宣教,主要包括以下几个方面,第一,生活方式方面,注意生活要规律,不要熬夜,保证好睡眠,对于年轻人睡眠保证在八小时左右,年龄较大的应该控制在六小时左右。第二,可以适当的参加一些运动,例如慢跑,太极拳,游泳,爬山等,不建议参加一些剧烈的运动。第三,饮食方面注意,低盐低脂饮食,少吃油腻食物,少吃肥肉,排骨,烧烤,腊肉,熏肉以及火腿肠等。每天盐的食物量控制在六克以内,如果患者合并有心功能不全时,应该控制在四克以内,如果进食过多盐,可以导致钠水潴留,引起血容量的增加。冠心病患者还应该注意戒烟戒酒,吸烟和饮酒都会加速动脉硬化,注意尽量不要喝浓茶,咖啡等刺激性的饮料。