什么是地包天,地包天是我们民间传说,民间说法当中比较通俗易懂的一种方式。我们的牙齿分为上牙列和下牙列,正常情况下我们的上牙列就像一个锅盖一样的,盖住我们的下牙列,所以我们的上牙列整体要比我们的下牙列要大一些。那地包天又是怎么回事?就是我们的锅大了一点,我们的锅盖把它包不住,所以就造成了我们牙齿的反出来,我们叫做反核,民间俗称地包天。地包天常常的话,它是有一些先天和后天性的因素在里面的。那么很多家长如果是地包天的话,他的小孩很有可能有遗传因素在里面,所以从乳牙列期,乳牙刚刚换出来的时候,就一定要严密观察。如果我们的乳牙小孩长出来,它是地包天的一个情况,一定要及时就诊,因为否则的话,会影响到我们上下颌骨的发育。而上下颌骨,一旦发育成下颌骨比上颌骨要多很多的那种情况,那就是非常难以进行控制的,甚至的话,需要等到成年以后再进行手术才能得到矫正。所以地包天是我们,我们中国的话,非常常见的一种错颌类型,也是危害性比较大的,也是需要提醒我们广大的患者朋友或者是患者家长引起足够重视的,一旦发现及时就到医院进行就诊。
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由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富,所以能够有效降低血胆固醇和血脂,保护心脑血管,对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成,玉米中含有大量的不饱和脂肪酸,帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢,与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品,含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素,有类似肝素的活性,不仅仅能够帮助人体预防血栓,同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。
2020-06-11
手指甲看健康
您好,根据你所描述的情况,小太阳,就是指甲根部发白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态,过大过小或者隐隐约约都不太正常。5、指甲根部的甲半月(俗称月牙)占指甲升序的五分之一,以乳白色为宜(也有些人天生没有)。2、甲质坚韧,厚薄适中,软硬适度,不易折断。
2020-06-07
冠心病健康宣教
冠心病的健康宣教,主要包括以下几个方面,第一,生活方式方面,注意生活要规律,不要熬夜,保证好睡眠,对于年轻人睡眠保证在八小时左右,年龄较大的应该控制在六小时左右。第二,可以适当的参加一些运动,例如慢跑,太极拳,游泳,爬山等,不建议参加一些剧烈的运动。第三,饮食方面注意,低盐低脂饮食,少吃油腻食物,少吃肥肉,排骨,烧烤,腊肉,熏肉以及火腿肠等。每天盐的食物量控制在六克以内,如果患者合并有心功能不全时,应该控制在四克以内,如果进食过多盐,可以导致钠水潴留,引起血容量的增加。冠心病患者还应该注意戒烟戒酒,吸烟和饮酒都会加速动脉硬化,注意尽量不要喝浓茶,咖啡等刺激性的饮料。
2020-07-18