肌腱断裂应如何治疗

保守治疗主要是让关节处于极度松弛肌腱位进行石膏固定4周,使肌腱断端接触,自行愈合。在此期间,需要严格休息,患肢绝对不能负重,也不能有肌肉收缩的动作,以后再用支具固定4周,以确保充分愈合。手术治疗一般指缝合肌腱两侧断端,以缝线将肌腱断端固定使其达到充分牢固的接触,以后以石膏固定4-6周,使跟腱断端达到充分愈合。保守治疗和手术治疗各有优缺点。保守治疗的优点在于可以避免手术。但在石膏固定期间,完全禁止肌肉收缩是很难达到的。患者在活动时均会无意中收缩肌肉,导致肌腱断端愈合不充分,从而影响疗效。保守治疗后的肌腱不愈合和再断裂几率较高,而一旦肌腱不愈合或再次撕裂,就将作为陈旧性撕裂来处理,治疗效果会远远不及急性撕裂,手术并发症也将成倍增加。手术治疗的优点在于疗效确切,术后基本上可以恢复正常行走和适量运动,如有可能尽量手术治疗。

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手指甲看健康

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冠心病健康宣教

冠心病的健康宣教,主要包括以下几个方面,第一,生活方式方面,注意生活要规律,不要熬夜,保证好睡眠,对于年轻人睡眠保证在八小时左右,年龄较大的应该控制在六小时左右。第二,可以适当的参加一些运动,例如慢跑,太极拳,游泳,爬山等,不建议参加一些剧烈的运动。第三,饮食方面注意,低盐低脂饮食,少吃油腻食物,少吃肥肉,排骨,烧烤,腊肉,熏肉以及火腿肠等。每天盐的食物量控制在六克以内,如果患者合并有心功能不全时,应该控制在四克以内,如果进食过多盐,可以导致钠水潴留,引起血容量的增加。冠心病患者还应该注意戒烟戒酒,吸烟和饮酒都会加速动脉硬化,注意尽量不要喝浓茶,咖啡等刺激性的饮料。