头皮裂伤患者清洁头发。1、一般原则：伤口长好之前不能洗头，彻底清创缝合后不要碰水， 防止引起感染，无感染现象4-10天可拆线，拆后观察3-5天，伤口愈合结痂良好方可洗头，如果因未洗头引起头痒用酒精及棉签清洁一下其他地方。2、但是在现实中，尤其是夏天，病人一个星期不洗头，大量油脂分泌，确实很痛苦。所以我们不应该教条的理解上面的原则，应该因人而异，每个伤口都是不一样的，应该区别对待；部位不同，长短不同，深浅不同，要求是不一样的容易感染。 如果伤口快好了，可以洗，但最好洗完后把伤口多消毒消毒，以免感染。 一般头上的伤口只要不是太严重的6天就可以愈合了。 到那时候再洗就好了。3、头上有伤口清洗头发，伤口水很容易导致感染，建议洗伤口时尽量不要进水，把伤口周围头发剃掉，避免感染。
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由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富，所以能够有效降低血胆固醇和血脂，保护心脑血管，对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成，玉米中含有大量的不饱和脂肪酸，帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢，与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积，从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品，含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素，有类似肝素的活性，不仅仅能够帮助人体预防血栓，同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。
2020-06-11
手指甲看健康
您好，根据你所描述的情况，小太阳，就是指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。5、指甲根部的甲半月（俗称月牙）占指甲升序的五分之一，以乳白色为宜（也有些人天生没有）。2、甲质坚韧，厚薄适中，软硬适度，不易折断。
2020-06-07
冠心病健康宣教
冠心病的健康宣教，主要包括以下几个方面，第一，生活方式方面，注意生活要规律，不要熬夜，保证好睡眠，对于年轻人睡眠保证在八小时左右，年龄较大的应该控制在六小时左右。第二，可以适当的参加一些运动，例如慢跑，太极拳，游泳，爬山等，不建议参加一些剧烈的运动。第三，饮食方面注意，低盐低脂饮食，少吃油腻食物，少吃肥肉，排骨，烧烤，腊肉，熏肉以及火腿肠等。每天盐的食物量控制在六克以内，如果患者合并有心功能不全时，应该控制在四克以内，如果进食过多盐，可以导致钠水潴留，引起血容量的增加。冠心病患者还应该注意戒烟戒酒，吸烟和饮酒都会加速动脉硬化，注意尽量不要喝浓茶，咖啡等刺激性的饮料。
2020-07-18