肌腱损伤手术完了以后,首先要保证肌腱在愈合的前提下才能做适当的运动,一般在早期主要以保持固定,防止肌腱再断裂为主,
在三到四周以后开始进行肌腱的被动和主动屈伸运动,手指的被动和主动的屈伸运动,早期一般活动两到三次,随着肌腱愈合在三周以后会逐渐加强主动和被动,这个运动是防止肌腱粘连的最好办法.将来活动的早,主要是防止肌腱这个粘连活动的,晚了以后肌腱粘连以后影响功能 ,早期功能在保证肌腱不再断裂的前提下,早期活动效果会更好。
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医患问答
更多手部肌腱损伤的并发症有哪些
手部肌腱损伤以后并发症比较明显,相应的手指肌腱断裂会导致 相应这个手指活动功能障碍,如果说是手指的屈肌腱断裂,那会引起手指不能再屈曲,手指的伸肌腱断裂会引起手指的伸直功能受到相应障碍,肌腱损伤以后分完全断裂和部分断裂,完全断裂的肌腱.如果屈肌腱断裂这个手指屈肌腱就会失去屈曲这个功能,如果是部分断裂,可能是肌腱的张力可能不够,活动力量差.
2020-06-05
手腕肌腱炎
腕部肌腱炎主要表现为腕部疼痛，运动时加重，伴有腕部肿胀和手指麻木等症状，大多是由外伤或慢性劳损引起的。要生活规律，减少手腕的活动，注意保暖，可以采取中医烤电，针灸，封闭等方法治疗，也可以外用伤湿止疼膏等膏药止疼治疗。主要表现为肌腱部位肿胀、疼痛、关节功能障碍，服用相关的药物可起到消肿止痛的作用。出现手腕肌腱炎是由于长时间握鼠标导致。建议：您平时应该注意劳逸结合，避免过度劳累，可以使用热毛巾进行局部热敷，促进血液循环缓解不适症状，可以选择服用具有活血化瘀作用的药物进行治疗。导致手腕肌腱炎的原因有很多，如过度劳损、病菌感染等。
2020-06-07
手指伸肌腱断裂后吃什么有利于肌腱生长
肌腱断裂之后，无论是通过手术的方式重新缝合肌腱，恢复肌腱的完整性，还是通过保守治疗的方法，达到了肌腱的愈合，饮食上都没有特殊的要求，无非是在伤口没有愈合的时候，减少一些辛辣刺激的食物摄入，避免一些不必要的反应、过敏现象等。肌腱的愈合过程是靠人体自身的生长重塑能力完成的，我们能做的就是受伤，或者发现自己的肌腱有异常的时候及时就医，由专业的医生来判断病情，做出相应的诊断，给出最佳的治疗方法，只有这样才能避免造成关节功能的丢失，尽可能的恢复到伤前的学习、生活、工作情况。如果损伤比较严重，是一些大的肌腱损伤，合并有其他的神经血管肌肉的损伤，那么需要在饮食方面更加注意。除了禁一些辛辣刺激的食物之外，需要一些高蛋白、营养的饮食，同时要注意伤口的情况，避免出现一些伤口的红肿、渗出、感染等情况。
2020-06-02
科普文章
更多肌腱损伤吃什么食物有助恢复
肌腱损伤可以吃富含蛋白质、维生素的食物，食物烹饪方式最好简单、清淡。 1、富含蛋白质的食物：如肌肉、猪瘦肉、羊肉、牛肉、鱼、鸡蛋、酸奶、豆制品等，它们含有丰富的优质蛋白质，这类食物有助于肌腱的修复。
2022-11-17
肩冈上肌腱损伤怎么治疗
肩冈上肌腱是肩部的一个重要肌腱之一，如果发生损伤，可能引起疼痛、肩部不稳定等症状。若出现肩冈上肌腱损伤应根据损伤程度，进行针对性治疗。 对于轻度肩冈上肌腱损伤，可以采用保守治疗，如休息、冰敷、止痛剂和
2023-04-17
肩冈上肌腱损伤怎么治疗
肩冈上肌腱损伤通常需要日常护理、物理治疗、药物治疗，对于恢复能够起到促进作用。 1、日常护理：肩冈上肌腱损伤需要适当的休息，尽量减轻局部的刺激，损伤的好转能够起到促进的作用。 2、物理治疗：肩冈上肌腱
2023-02-28
