我们长时间的,腰的这种力学的姿势有一个偏差,就会产生一个腰痛。那么穿高跟鞋的这种朋友的话,我们腰椎的力学结构跟正常的肯定是有偏差的,包括对骨盆的力学结构也是有影响的。所以说虽然表面上我只是穿了一个高跟鞋,但实际上我整个脊柱,包括骨盆的力学结构都有相应的改变,这样的话就会间接地影响到腰椎,就会间接地产生这种腰腿疼,所以说高跟鞋的话可以穿,不要长时间的穿,第二的话鞋跟不要太高,第三个的话即便穿了,我们还是要增加我们腰背肌的锻炼,来代偿这种不良姿势的耐受能力。
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如果是由于外伤导致的腰椎疼痛,可以服用止痛药以及活血化瘀类的药物,比如尼美舒利活血止痛胶囊,如果是由于腰椎间盘突出导致的疼痛,可以口服消炎镇痛以及营养神经的药物,比如塞来昔布、甲钴胺。如果是由于腰椎肿瘤引起的疼痛,需要服用吗啡等止痛药,需要针对各个病因进行规范性治疗。
2022-08-16
腰椎尾椎骨疼怎么回事
腰尾椎疼痛常考虑以下几方面原因:见于长期的劳累、受凉等因素导致的腰椎椎部位的肌肉、筋膜的劳损诱发的疼痛。所以出现这种情况以后一定要多卧床休息,并且行腰骶部热敷,同时应用非甾体类抗炎药物和神经营养药物来缓解病人尾椎骨部位的疼痛,从而提高病人的生活质量,并且在日常工作生活中一定要少弯腰活动,并且坐着时一定要多注意坐姿,以免导致尾椎骨疼痛的加重。这个情况还是考虑和椎间盘突出,是存在有一些关系的,因为有椎间盘突出的时候,局部组织受到压迫或者压迫到神经,都有可能引起相应位置有一些疼痛酸胀或者麻木的原因,在这种情况下还是要自己注意多休息,少活动,睡硬板床。
2022-01-09
男人腰椎疼是什么原因
如果患者在睡觉时没有注意,让腰部肌肉着凉了,就会导致局部的血液循环流通不畅,引起气滞血瘀,出现经络受阻的症状,这种情况会也引起腰部酸疼的症状表现。比如在活动时,腰部的活动量会增大,或是腰部的承重过大,而导致的腰大肌产生损伤,并在肌肉内产生了乳酸堆积的现象,这时如果患者进行运动时就会有腰部酸痛的感觉。还有就是患者在受到外部创伤后,导致了腰部的筋膜炎、棘上韧带炎等情况发生,也同样会导致腰部酸痛。
2020-11-30