孕期便秘怎么办

怀孕了以后，孕妇随着她子宫的增大，她的直肠会受到压迫，另外子宫增大以后，下腔的血液循环也受到阻碍，所以说孕妇就会发生便秘的情况，也会有的时候会非常严重，有的孕妇严重 ，三天甚至一个星期都没有排大便，那么我们作为产科医生，我们会建议孕妇，首先在她出现便秘不严重的情况下，我们建议她每天饭后散步半个小时增加运动，另外一个在吃饭的情况粗细搭配，比如说多吃一些纤维含量高的饮食，比如说芹菜韭菜杂粮豆制品等等，如果通过饮食的调整，仍然改善不了便秘的情况，我们现在有非常适合于孕妇口服的药物，对胎儿没有什么影响，比如说小麦纤维素这个口服冲剂，效果也比较好，还有一些孕妇，我们有一个药物是像酸奶一样的药物，比如说是商品名叫乳果糖，这个也是每天早饭的时候只服一次，那么对便秘的治疗效果也是非常好的，我们在临床上也是给孕妇了这一些的建议，然后让孕妇通过饮食蔬菜水果的改善，如果效果不好，那么我们建议她口服药物治疗。