实际上退行性骨性关节炎，我们病因是不明确的。这种病因到目前为止，认为有几个相关因素。首先第一个是年龄，也就是说随着年龄的增长，退行性骨关节病的发病率逐年升高，中老年在45岁以上的，退行性骨关节炎的发病率。在我们有一项流行病学，调查统计显示，关中地区的这种40岁以上的，中年人发病率在38%左右。50岁以上就到50%左右，70岁以上大概80%左右。也就是和年龄有密切的相关性，同时性别可能有也有一定的关系，还有遗传。性别的关系就是女性多见一点，女性常见，骨性关节炎遗传有一定的遗传因素。但是我们现在没有找到明确的证据，所以其他方面主要是跟个人的，运动习惯可能会有一定的关系，这个都不确定。
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在病人出现膝关节退行性骨关节炎情况以后，治疗的方法早期主要以保守治疗为主，因为早期还没有出现膝关节部位明显的肿胀，畸形，疼痛和活动受限的情况，所以平时可以减轻膝关节部位受力，在出现症状时应用膝关节部位针灸理疗，热敷，配合软骨营养药物和非甾体类抗炎药物治疗，一般症状就会减轻。
2020-06-30
膝盖退行性骨关节炎
在病人出现膝关节退行性骨关节炎情况以后，治疗的方法：一，在日常生活中避免膝关节部位过度受力的活动，比如说蹲起，跑跳，蹬山，爬楼梯，长时间负重走路等活动一定要少做，以免导致膝关节退行性骨关节炎症状的加重，病程的加快。二，要多注意保暖，避免受凉，避免膝关节部位外伤，以免导致膝关节部位肿胀疼痛情况加重。三，在病人出现膝关节退行性骨关节炎早期，可以行膝关节部针灸，理疗，热敷，配合活血通络的药物和软骨营养药物来缓解症状，延缓疾病的发展。日常生活中可以适当的户外活动，多吃一点高钙高蛋白的食物，以及多吃一点新鲜的水果蔬菜，来减轻膝关节退行性骨关节炎的症状。四，在病人出现了严重的膝关节退行性骨关节炎情况以后，如果有膝关节部位畸形，疼痛，活动受限，就需要行人工关节置换手术。
2020-06-30
退行性骨关节炎吃什么
常见的饮食结推荐以下几类：富含高钙脂、高蛋白质、高维生素、高膳食纤维类的食物，如鱼肉、牛奶、瘦肉、鸡蛋、大量黄绿色的蔬菜。此外，奶酪、深海鱼类、虾类含钙质比较丰富的食物，也比较推荐绿茶这类的饮料，含有比较多的茶多酚，对关节炎的缓解有一定作用。针对这一类的关节炎，一般建议病人要调整饮食结构，从而达到减轻体重的目的，所以高能量饮食或高脂类饮食都要尽量避免。
2020-07-01
