高龄的患者，一般有以下一些元素，比如他血压的调定的机制发生了异常，比如颈动脉窦，这些压力感受器发生了退化，不能有效地根据血压的升高，或下降来进行调整，另外有的患者他到老年之后，动脉硬化加重，那么僵硬的这种血管，就失去了正常的这种缓冲作用，造成了血压的升高，所以这是高龄患者发生血压升高的主要原因，另外高龄之后，也容易合并着其他的一些疾病，比如说这个运动量下降、肥胖，还有其他的一些高脂血症、糖尿病，这些发病率也是明显升高的，那么对于血压的升高，也起了一定的促进作用，高血压本身不能叫做遗传病，它是一种家族聚集倾向，它是一种多基因的综合疾病，如果家族中的一级亲属存在高血压病，那么患有高血压的风险，也是成倍的升高的。
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要保持心态平和，避免情绪过于激动，同时要保证充足的睡眠，如果血压过高使必须口服降压药物治疗，一定要在医生的指导下用药，同时要随时监测，如果有异常情况可以随时终止妊娠。同时可以多吃一些降血压的食物，例如可以吃点黄瓜，苦瓜，木耳以及西红柿或者是火龙果，芹菜，菠菜等都具有降压的作用。一般如果血压不是太高时，可以通过饮食控制，每天要低盐，低油，低脂饮食。
2020-08-28
高血压喝酒
高血压不能喝酒，高血压的处理中，生活方式中最重要的一点就是戒烟限酒，因为酒会导致血液动力学方面的改变，比如导致心跳加快，有时还有扩张血管的作用。另外，在服用降压药时，甚至会导致患者出现严重的低血压情况。此外，酒还可能会诱发其他心血管疾病的发生，甚至是心律失常的发生。
2020-10-10
防止高血压
防止高血压最好是做到以下几点：第一，保持良好的睡眠，现在很多人都喜欢熬夜玩手机，但是熬夜对于身体是非常有伤害的，因为熬夜它会导致睡眠不足，造成心脑血管功能衰退，而患者经常的熬夜很容易造成高血压。第二，少吃盐，我们吃的盐中有一种物质叫做钠，这种物质能够让血压升高，长期摄入盐分过多就容易患上高血压。第三，要学会放松，平常工作压力大加上社会的工作节奏快，很多人很难得到放松起来，所以紧张劳累的心情也会促使患上高血压。最后一个就是不良的生活习惯，比如抽烟，喝酒，运动少，像这些不良生活习惯也是导致患上高血压的主要原因。
2021-02-03
