足外翻临床上非常多见,,更常见的表达是扁平足,特别轻微的足外翻合并都会扁平足,平板脚的孩子多数的程度的足外翻合并这个足跟的外翻,尤其还合并一些副舟骨畸形,舟骨会多出一块儿。多数情况下是没有任何症状叫柔软性的扁平足或者柔软性的足外翻、轻度的足外翻,它不是单一的表现而是综合症。我们可以预防性的一些足弓垫,一部分可以纠正扁平足,如果已经出现疼痛,随着年龄的增加越来越痛就需要作手术,切除足舟骨或者做肌腱这个转移手术。
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足外翻又叫外翻仰伸足,是指足跟轴向外偏斜,是因为脚部肌腱发育异常导致的一种畸形,同时伴有扁平足和舟骨塌陷。
怎样预防拇外翻
怎样预防拇外翻:日常生活中发生拇外翻的原因,主要有两点:1.遗传因素,在临床治疗中经常会见到,子女是拇外翻的,父辈或祖辈也有拇外翻,这就受遗传因素影响,2.日常生活因素,长时间的穿鞋不当,尤其女性经常穿高跟鞋,足部得不到充足休息,这类人群也容易得拇外翻。那么该如何去预防拇外翻的发生,实际上非常简单,我们平时要注意,第一坚持体育锻炼,第二个注意用脚卫生,尤其对女性来说不要长时间穿着高跟鞋,在穿高跟鞋的间隙,最好准备一双平底鞋,让足部得到充足休息,如果有条件的话,最好每晚用热水泡脚,使拇指得到舒展,同时用手把拇指向上下和左右各方向活动,使拇指得到休息和放松,这也是一个非常重要的,预防拇外翻的方法。
足内翻
足内翻是患者的关节显示畸形的一种状态,看起来是内翻的姿势,这类患者的脚不能正常的平放在地,在刚出现足内翻症状时,患者的脚跟比较小,脚的前部出现内收的症状,随着生长发育,畸形的情况会越来越严重,早期及时治疗,可以恢复部分脚的功能。脑瘫也会引起足内翻,脑瘫患者会有局部的肌肉,肌张力不正常的情况,随着生长的和发育会逐渐出现足内翻的情况。足内翻是由于先天性引起的,先天性是由于在母体内受到过度的挤压,在出生之后就出现了足内翻的情况。如果是儿童的足内翻,需要进行手术治疗,手术时需要将跟腱、胫前肌以及足底的跖筋膜进行松解,以纠正足内翻,松解后使用石膏外固定。
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