认知障碍是指人作为高级的动物来说,他最主要的脑功能认知功能受损害所出现的特殊的表现,最常见的认知障碍就是记忆。认知障碍它还分为语言 执行等,那么认知障碍按照时间来说它又分急性 慢性,按照它的可逆性程度又可以分为可逆和不可逆,认知障碍是老年人最常见的脑神经损害的症状,我们在脑科学已经进入飞速发展的今天,认知障碍是神经科最常见的症状需要引起社会公众的注意。认知障碍早期症状比较隐匿所以被患者自己或者家人所忽视,有什么样的表现呢,可以看的见老人会经常不愿意主动学习新的知识或者出门忘记要去买什么东西,需要自己列个清单,又或者出门以后就想不起来自己家里面的煤气有没有关,门有没有反锁,这些常见的行为。再严重就会出现重要的事情 重要的约定都会忘记,还有一些突然大脑一片空白甚至出现熟悉的环境迷路,在小区里找不到自己家的楼层或者房间号这种都是认知障碍比较典型的表现。隐匿的表现和典型的表现之间它是一个连续发展的过程,老年人有时候会因为疾病,会因为一些特定的生理状态的改变睡眠障碍等都会导致认知障碍,我们在认知障碍的早期诊断方面是有一套完整的体系的。
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由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富,所以能够有效降低血胆固醇和血脂,保护心脑血管,对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成,玉米中含有大量的不饱和脂肪酸,帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢,与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品,含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素,有类似肝素的活性,不仅仅能够帮助人体预防血栓,同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。
2020-06-11
手指甲看健康
您好,根据你所描述的情况,小太阳,就是指甲根部发白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态,过大过小或者隐隐约约都不太正常。5、指甲根部的甲半月(俗称月牙)占指甲升序的五分之一,以乳白色为宜(也有些人天生没有)。2、甲质坚韧,厚薄适中,软硬适度,不易折断。
2020-06-07
冠心病健康宣教
冠心病的健康宣教,主要包括以下几个方面,第一,生活方式方面,注意生活要规律,不要熬夜,保证好睡眠,对于年轻人睡眠保证在八小时左右,年龄较大的应该控制在六小时左右。第二,可以适当的参加一些运动,例如慢跑,太极拳,游泳,爬山等,不建议参加一些剧烈的运动。第三,饮食方面注意,低盐低脂饮食,少吃油腻食物,少吃肥肉,排骨,烧烤,腊肉,熏肉以及火腿肠等。每天盐的食物量控制在六克以内,如果患者合并有心功能不全时,应该控制在四克以内,如果进食过多盐,可以导致钠水潴留,引起血容量的增加。冠心病患者还应该注意戒烟戒酒,吸烟和饮酒都会加速动脉硬化,注意尽量不要喝浓茶,咖啡等刺激性的饮料。
2020-07-18