泪液有哪些作用

泪液在咱们眼睛里,还是作用很大的第一它是起到一个滋润的作用,保持眼球的一个湿润,咱们都说泪汪汪的大眼睛,眼睛必须在眼泪的滋润下,要不然的话,就会出现各种干眼的症状,甚至角结膜的病变,第二个泪液可以填平眼球表面,微小的、不光滑的面,起到一个泪液镜的作用,然后使咱们看东西会更清楚,第三可以冲洗清洁眼表与泪道,这些代谢产物,第四还是为角膜提供营养,还有氧气,因为咱们角膜是完全透明的并没有血供、没有血管,所以泪液的作用非常的重要,泪液并不只是一滴水,泪液的成分其实是很复杂的一般来讲,我们说泪液是由三层结构组成的第一层最外边我们叫脂质层,一般是由睑板腺来分泌的第二层在中间的叫水液层是由泪腺分泌的第三层就是紧贴角膜的我们管它叫黏蛋白层,泪液并不只是一滴水,它里面的成分很多有黏蛋白、,蛋白质包括白蛋白、球蛋白,溶菌酶、免疫球蛋白,IGG等等,里边还有钾纳氯各种离子,它的作用对眼表的微生物,细菌的冲刷的作用,保护眼表,它有对眼睛的滋润的作用,缓解眼睛的干涩不适,如果没有眼泪的话,各种各样的不舒服,每个人的表现不一致,但是眼泪,在不出现异常的情况下,我们可能感觉不到它,一旦眼泪的质或者是量,出现了异常,我们就会有明显的不适的感觉,所以现在的干眼症的病人是非常非常多的。

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手指甲看健康

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冠心病健康宣教

冠心病的健康宣教,主要包括以下几个方面,第一,生活方式方面,注意生活要规律,不要熬夜,保证好睡眠,对于年轻人睡眠保证在八小时左右,年龄较大的应该控制在六小时左右。第二,可以适当的参加一些运动,例如慢跑,太极拳,游泳,爬山等,不建议参加一些剧烈的运动。第三,饮食方面注意,低盐低脂饮食,少吃油腻食物,少吃肥肉,排骨,烧烤,腊肉,熏肉以及火腿肠等。每天盐的食物量控制在六克以内,如果患者合并有心功能不全时,应该控制在四克以内,如果进食过多盐,可以导致钠水潴留,引起血容量的增加。冠心病患者还应该注意戒烟戒酒,吸烟和饮酒都会加速动脉硬化,注意尽量不要喝浓茶,咖啡等刺激性的饮料。