大家好,随着人民生活水平的提高,越来越多的膝关节骨性关节炎患者,早早就来到了医院就诊,膝关节骨关节炎的,发展不是很快,是有阶段性的,早期的膝关节骨关节炎,只是有单间室的病变;也就是说,只有一个间室发生病变,比如说最常见的,内侧间室发生病变,由于膝关节骨关节炎的发展非常缓慢,给我们的治疗提供了很好的机会,大多数的病人早期如果来就诊,我们都可以进行一个单髁关节置换手术,什么叫单髁关节置换手术?就是仅仅置换有病变、有软骨磨损的一个间室的关节,这样病人不切除交叉韧带,不切除内侧副韧带。因此可以很好的保留本体感觉,病人恢复很快,感觉更自然。单髁手术就是,把股骨的髁和胫骨平台表面的软骨去掉,同时加上半月板衬垫,维持两侧的间隙,使内外侧间隙平衡,使患者的内侧疼痛消失,手术创伤小、恢复快,简单地说就是补补,把一个有磨损的洞补起来,从而继续可以使患者使用自己的膝关节。
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由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富,所以能够有效降低血胆固醇和血脂,保护心脑血管,对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成,玉米中含有大量的不饱和脂肪酸,帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢,与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品,含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素,有类似肝素的活性,不仅仅能够帮助人体预防血栓,同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。
2020-06-11
手指甲看健康
您好,根据你所描述的情况,小太阳,就是指甲根部发白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态,过大过小或者隐隐约约都不太正常。5、指甲根部的甲半月(俗称月牙)占指甲升序的五分之一,以乳白色为宜(也有些人天生没有)。2、甲质坚韧,厚薄适中,软硬适度,不易折断。
2020-06-07
冠心病健康宣教
冠心病的健康宣教,主要包括以下几个方面,第一,生活方式方面,注意生活要规律,不要熬夜,保证好睡眠,对于年轻人睡眠保证在八小时左右,年龄较大的应该控制在六小时左右。第二,可以适当的参加一些运动,例如慢跑,太极拳,游泳,爬山等,不建议参加一些剧烈的运动。第三,饮食方面注意,低盐低脂饮食,少吃油腻食物,少吃肥肉,排骨,烧烤,腊肉,熏肉以及火腿肠等。每天盐的食物量控制在六克以内,如果患者合并有心功能不全时,应该控制在四克以内,如果进食过多盐,可以导致钠水潴留,引起血容量的增加。冠心病患者还应该注意戒烟戒酒,吸烟和饮酒都会加速动脉硬化,注意尽量不要喝浓茶,咖啡等刺激性的饮料。
2020-07-18