那么高血压的患者来讲的话呢，可能会有一些不适的表现，但也有的血压病人虽然很高，在诊室中经常看到，一量这个病人，血压180甚至200了，低压100以上了，但是病人可能没有，不舒服的表现。这说明血压的高低和症状，并不平行，我们不能够仅看症状有无，来判断这个病情的轻重。当然有一些病人，特别是一些初发高血压的患者，刚刚出现血压升高的时候，那他病人可能会有些，不舒服的表现，最常见的，比如说有这种头疼头晕，觉得颈部或者枕部的不舒服，酸胀。那么也有的人感觉，两眼往外凸发胀的感觉，还有的人是觉着面色发红，脸发烧，也有的病人由于血压过高，心脏的负担增加，那么会出现胸闷憋气的症状，那么这些症状来讲的话呢，只是提示，病人可能有一些异常存在，并不一定反应血压是高低水平，所以高血压的患者，监测血压，应该说是最为主要的。
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要保持心态平和，避免情绪过于激动，同时要保证充足的睡眠，如果血压过高使必须口服降压药物治疗，一定要在医生的指导下用药，同时要随时监测，如果有异常情况可以随时终止妊娠。同时可以多吃一些降血压的食物，例如可以吃点黄瓜，苦瓜，木耳以及西红柿或者是火龙果，芹菜，菠菜等都具有降压的作用。一般如果血压不是太高时，可以通过饮食控制，每天要低盐，低油，低脂饮食。
2020-08-28
高血压喝酒
高血压不能喝酒，高血压的处理中，生活方式中最重要的一点就是戒烟限酒，因为酒会导致血液动力学方面的改变，比如导致心跳加快，有时还有扩张血管的作用。另外，在服用降压药时，甚至会导致患者出现严重的低血压情况。此外，酒还可能会诱发其他心血管疾病的发生，甚至是心律失常的发生。
2020-10-10
防止高血压
防止高血压最好是做到以下几点：第一，保持良好的睡眠，现在很多人都喜欢熬夜玩手机，但是熬夜对于身体是非常有伤害的，因为熬夜它会导致睡眠不足，造成心脑血管功能衰退，而患者经常的熬夜很容易造成高血压。第二，少吃盐，我们吃的盐中有一种物质叫做钠，这种物质能够让血压升高，长期摄入盐分过多就容易患上高血压。第三，要学会放松，平常工作压力大加上社会的工作节奏快，很多人很难得到放松起来，所以紧张劳累的心情也会促使患上高血压。最后一个就是不良的生活习惯，比如抽烟，喝酒，运动少，像这些不良生活习惯也是导致患上高血压的主要原因。
2021-02-03
