常说的大小三阳，就是大家伙非常非常关心的，而且也是大家伙特别，想搞清楚的一个问题，这个大小三阳，主要是指乙肝五个指标中的，哪三个阳性，乙肝五项就是乙肝病毒，五个指标，第一就是乙肝病毒的表面抗原，第二就是表面抗体，第三个来说就是乙肝的E抗原，和乙肝的E抗体，这又是一对，这等于是两对了，两对一共四个指标，第五个指标，就乙肝的核心抗体，就只有核心抗体，没有核心抗原，所以算半个，所以乙肝五项，咱们俗称叫两对半，所以乙肝五项中，这五个指标的排列，假如你是1、3、5阳，也就是说你的表面抗原，跟E抗原和核心抗体，这三个阳的话那么我们俗称叫大三阳，如果说你是1、4、5，你的表面抗原，你的第4项是E抗体和第5项核心抗体，这三个阳我们称作为小三阳，一般简称来说就把1、3、5阳性称作为大三阳，1、4、5阳性称作为小三阳。
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由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富，所以能够有效降低血胆固醇和血脂，保护心脑血管，对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成，玉米中含有大量的不饱和脂肪酸，帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢，与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积，从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品，含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素，有类似肝素的活性，不仅仅能够帮助人体预防血栓，同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。
2020-06-11
手指甲看健康
您好，根据你所描述的情况，小太阳，就是指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。5、指甲根部的甲半月（俗称月牙）占指甲升序的五分之一，以乳白色为宜（也有些人天生没有）。2、甲质坚韧，厚薄适中，软硬适度，不易折断。
2020-06-07
冠心病健康宣教
冠心病的健康宣教，主要包括以下几个方面，第一，生活方式方面，注意生活要规律，不要熬夜，保证好睡眠，对于年轻人睡眠保证在八小时左右，年龄较大的应该控制在六小时左右。第二，可以适当的参加一些运动，例如慢跑，太极拳，游泳，爬山等，不建议参加一些剧烈的运动。第三，饮食方面注意，低盐低脂饮食，少吃油腻食物，少吃肥肉，排骨，烧烤，腊肉，熏肉以及火腿肠等。每天盐的食物量控制在六克以内，如果患者合并有心功能不全时，应该控制在四克以内，如果进食过多盐，可以导致钠水潴留，引起血容量的增加。冠心病患者还应该注意戒烟戒酒，吸烟和饮酒都会加速动脉硬化，注意尽量不要喝浓茶，咖啡等刺激性的饮料。
2020-07-18