糖尿病也会导致肾脏的损害吗

糖尿病会导致肾脏损害吗,高血压、糖尿病和高血脂这都是我们三高,还有一个高尿酸,它是第四高的。这四高都是会导致我们肾脏损害的,那么对于高血糖,也就是说糖尿病,我们说血糖高血糖是一个糖衣炮弹,因为血糖高了之后,它对我们很多脏器都是有损害的,特别是对我们的肾脏,那么糖尿病,首先并发的系统损害,就是我们的肾脏损害,我们临床上,见得最多的一次糖尿病肾病,那个糖尿病肾病,怎样才能够避免,我们一般就是,要求我们的血糖水平,要求控制在,我们的一个理想范围,还有就是,对高血糖的时间,也是有要求的,比如说我们今天,发现血糖高,那是不是我的心脏就已经被损害了,不是这样的,一般情况来说,高血糖的时间大于五年,我们就需要警惕,它对肾脏的一个损害,我们怎样去发现它对我们肾脏没有损害,我们就很简单的去做一个尿检,如果说尿里面有蛋白,这个时候就提醒你,你的肾脏可能受损了,所以说我们那个,糖尿病控制血糖,对保护肾脏是很重要的。

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手指甲看健康

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冠心病健康宣教

冠心病的健康宣教,主要包括以下几个方面,第一,生活方式方面,注意生活要规律,不要熬夜,保证好睡眠,对于年轻人睡眠保证在八小时左右,年龄较大的应该控制在六小时左右。第二,可以适当的参加一些运动,例如慢跑,太极拳,游泳,爬山等,不建议参加一些剧烈的运动。第三,饮食方面注意,低盐低脂饮食,少吃油腻食物,少吃肥肉,排骨,烧烤,腊肉,熏肉以及火腿肠等。每天盐的食物量控制在六克以内,如果患者合并有心功能不全时,应该控制在四克以内,如果进食过多盐,可以导致钠水潴留,引起血容量的增加。冠心病患者还应该注意戒烟戒酒,吸烟和饮酒都会加速动脉硬化,注意尽量不要喝浓茶,咖啡等刺激性的饮料。